Cum să faci un shake proteic raw pentru sală! Reţeta lui Carmen Negoiţă

După fiecare ședință de mișcare, pentru refacerea musculară, fashion bloggerul bea un shake proteic raw, realizat doar din ingrediente de origine vegetală.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Sute de flori și lumânări la mormântul fiicei lui Igor Cuciuc, la o zi de când a fost înmormântată: „Suferința e mare pentru toată viața”/ Soției artistului i s-a făcut rău când Andreea a fost condusă pe ultimul drum

„Folosesc două tipuri: proteina de cânepă, foarte bogată în nutrienți, și o proteină vegană de la un cunoscut brand internațional. Le amestec cu lapte de migdale făcut în casă și cu un fruct, spre exemplu, o banană.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este Sorina Docuz. A fost căsătorită cu Robert Negoiță, are un fiu și i se spune „protejata lui Marcel Ciolacu”

Pentru un gust mai intens, dar și un plus de nutrienți, puteți pune și puțină pudră de vanilie și maca, un superaliment foarte bun, pe care îl puteți cumpăra de la plafar, spre exemplu. Este puțin mai scump, este adevărat, dar face diferența.

Gustul este foarte bun, sățios și chiar nu veți mai simți nevoia să mâncați câteva ore după', scrie Carmen Negoiță pe blogul său, www.carmennegoita.com.

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu, scandal la TV cu Gabriela Lucuțar, cea care s-a ocupat de înmormântarea lui Silviu Prigoană: „A avut contracte cu o mie de regine ca dumneavoastră”

Fanatik

În ce trebuie să pui grâul la încolțit de Sfântul Andrei, de fapt. Cum faci ca să-ți crească mare și frumos

Știrile PRO TV

Motivul pentru care românii din Italia și Spania nu își mai cumpără case acolo. ”Foarte mulți au făcut un pas înapoi”

GSP.ro

„Secretul pe care Bela Karolyi îl ia în mormânt” » Opinie tăioasă din Los Angeles: „E imposibil de crezut că nu știa de Nassar. Și ce vrem, de fapt?”