Fuego a slăbit 15 kilograme într-o lună şi jumătate. Nu a ţinut un regim drastic

Paul Surugiu-Fuego s-a ambiţionat şi a reuşit să dea mai multe kilograme jos. În 45 de zile, artistul a ajuns să cântărească 95 de kilograme, de la 110. El a renunţat la o serie de alimente, unele dintre ele periculoase.

Secretul său l-a dezvăluit şi a afirmat că a uitat de dulciuri, de paste făinoase, de prăjeli, apoi a scos din meniul său carbohidraţii şi băuturile carbogazoase. Spune că nu a urmat o dietă drastică, nu s-a chinuit şi vrea în continuare să menţină acest stil.

„Nu ştiu cât se vede, dar am reuşit, într-o perioadă relativ scurtă, să pierd un număr mare de kilograme, vreo 15. Am încercat, fără un regim drastic, fără cure şi liste de alimente complicate, să-mi schimb stilul de viaţă. Cred că aici e cheia şi de aici vine si voinţa în a rezista tentaţiilor' ce apar pe parcurs. Eu sunt un gurmand, dar uite că în aproape două luni, fără să mă chinui, fără să sufăr, am găsit varianta ideală de a ajunge la greutatea dorită, trecând de la 110 la 95 de kilograme. Pe scurt, nu mănânc carbohidraţi, pâine de nici un fel, fructe cu zaharuri, prăjeli şi, cel mai important, dulce. Nu am mai gustat nici o prăjitură, nimic, în toată această perioadă. Repet, eu nu sunt în măsură să dau sfaturi, dar încerc, pe cât se poate, să menţin stilul acesta. Încerc să fac şi un minimum de mişcare, să mănânc din trei în trei ore, să găsesc forţă pentru a renunţa la pofte şi să nu exagerez noaptea, pe drumurile mele, cu mese îmbelşugate. Merele îmi sunt aproape acum, afinele şi puţin pepene roşu. În rest, credeţi-mă, mănânc de toate, în cantităţi normale. Nu sufăr, n-am restricţii, nu fac un efort măreţ”, a declarat Paul Surugiu-Fuego pentru Click. 

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu. Este expert în nutriție, a lansat mai multe cărți și are doi copii cu politicianul

Artistul a mai amintit că acum este nevoit să îşi schimbe o parte din garderobă: „Am găsit în schimb acum voinţa necesară şi am văzut că se poate, asta pentru că mi-am dat seama că exagerasem la un moment dat, din cauza programului. Mă simt mult mai bine acum, sunt mult mai tonic şi am mult mai multă energie. Îmi schimb şi garderoba mai nou, refac anumite costume, strâmtez altele, încerc să fac din mers aceste schimbări în bine pentru mine, revenind la formele de cândva.”

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este Călin Georgescu, candidatul independent la președinție care se află acum pe primul loc. Este profesor universitar și are o avere impresionantă

Fuego este doar un nume de scenă. Celebrul artist poartă în buletin numele de Paul Ciprian Surugiu. Acesta a explicat cu ani în urmă cum i-a venit ideea de a se intitula ca artist – Fuego. Citeşte AICI declaraţiile.

Maluma l-a copiat pe Fuego

Așa cum fură inimile multor femei, Maluma i-ar fi furat și o melodie lui Fuego. Piesa 'Corazon' ar fi asemănătoare cu 'Sărut, femeie, mâna ta'. Din păcate, între cele două melodii există o diferență considerabilă de vizualizări. Maluma are aproximativ jumătate de miliard de vizualizări la melodia 'Corazon', în timp ce Fuego are aproximativ un milion de vizualizări la piesa 'Sărut, femeie, mâna ta'.

Foto: Facebook

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Cine este Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu. A locuit în Austria și a scris mai multe cărți

Fanatik

Patru zodii cu noroc maxim în perioada ianuarie – martie 2025. Dumnezeu le ajută în tot ce își propun

Știrile PRO TV

Primele sticle de vin Beaujolais din producția 2024 au fost destupate în Franța. De ce este faimos în întreaga lume

GSP.ro

Fiul lui Călin Georgescu a fost coleg de cameră cu Novak Djokovic: „Alături de Nole am băut primul meu pahar de alcool”