Dieta Annei Kournikova, la 39 de ani. Soția lui Enrique Iglesias arată impecabil și după două nașteri: iată meniul ei complet, într-o zi!

CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE IUNIE, GRATIS, AICI!

Soția lui Enrique Iglesias a răvășit lumea sportului încă de la primele apariții pe teren. Continuă să facă furori, la numai patru luni după ce a devenit mamă pentru a treia oară!

Anna Kournikova se poate lăuda cu un trup zvelt, fiind într-o formă de invidiat. Nu este de mirare că Enrique Iglesias i-a stat alături aproape 19 ani. Și la 39 de ani atrage toate privirile asupra ei!

Citește și: Dieta Sandrei Bullock, la 55 de ani. Alimentele de care se ferește actrița pentru a nu se îngrășa:iată meniul ei zilnic!

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani

Ea a dezvăluit pentru The Sun că printre secretele sale pentru un trup de invidiat s-ar număra practicarea Pilates și faptul că… este mamă: „În timp ce copiii dorm, eu fac yoga sau Pilates. După amiaza încep treburile în gospodărie și până la ora 20:00 sunt de obicei epuizată, pe canapea'.

Ce mănâncă Anna Kournikova

În ceea ce privește alimentația, de menționat ar fi că Anna nu este adepta restricțiilor, ci încearcă să-și facă mici plăceri atunci când simte nevoia. Mizează pe cantități mici, la intervale regulate. Din meniul ei zilnic nu lipsesc fructele, legumele, proteinele slabe și grăsimile sănătoase.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Elena Lasconi și George Simion sunt la egalitate în lupta pentru turul 2 al alegerilor prezidențiale, susține un nou sondaj USR. Pe ce loc este Nicolae Ciucă

La micul dejun obișnuiește să consume ovăz, lapte de soia, fructe de pădure sau iaurt. La prânz preferă somonul, sushi sau pui la grătar, iar pentru cină optează pentru o salată mixtă, cu ton sau creveți.

Citește și: Dieta modelului Naomi Campbell la 50 de ani.Regula pe care o respectă cu sfințenie de 20 de ani și care nu a dat greș niciodată!

Între mese, fosta tenismenă mai are câteva gustări, care includ avocado, banane, ananas sau grepfruit, conform dishfordiet.com.

Menținerea unei diete simple, cu nutrienți necesari, constituie secretul pentru silueta de execepție afișată.

Sursa foto: Instagram, Hepta

Citește și: La 62 de ani, Sharon Stone a avut curaj să se pozeze într-un costum de baie minuscul și arată la fel de bine ca-n Basic Instinct!Ce dietă ține actrița pentru a se menține în formă

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Mihai Bendeac a comandat două covoare de pe Temu. Ce a putut să primească, de fapt

Fanatik

Orașul surprinzător din România care începe să semene cu Paris, Viena sau Londra. E la ani lumină de București, se construiește pe bandă rulantă și propune zilnic locuri de muncă. Sute de milioane au fost absorbite din fonduri europene, 2.500 de euro/cap de locuitor și aproape că nu mai există șomeri

Știrile PRO TV

„Influencerul lui Dumnezeu”, un adolescent care a murit la doar 15 ani, va deveni primul sfânt milenial. Când va fi canonizat

GSP.ro

„Am încercat totul. De ce nu funcționează?”. Fostul sportiv luptă cu anxietatea și depresia la aproape 3 ani de la retragere