Ce dietă ține Bianca Drăgușanu la 42 de ani: „Cu acest regim nu mă înfometez. Secretul este...”/ Ce consumă vedeta înainte de fiecare masă

CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE DECEMBRIE, GRATIS, AICI !

La frumoasa vârstă de 42 de ani, Bianca Drăgușanu reușește să își mențină silueta impecabilă, în ciuda micilor excese culinare. Vedeta a dezvăluit că urmează o dietă personalizată și nu se înfometează, dar ține cont de unele reguli stricte impuse de nutriționist, pe care le respectă întotdeauna.

Vezi galeria foto

Citește și: Gabi Bădălău a sunat-o pe Bianca Drăgușanu, după ce a spus că nu își dorește să se mai împace cu ea: „Nu pot să scap de tine! Ar trebui să auziți discursul unui personaj penibil și disperat…'

Citește și: Gabi Bădălău nu își dorește să se mai împace cu Bianca Drăgușanu: „Ne-am despărțit de vreo trei luni de zile, nu am nicio obligație față de nimeni. Am decis amândoi să…' / Ce spune despre fosta relație

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

A murit Doru Mihăilescu de la iUmor, la doar 41 de ani: „Mă doare când văd că se duc atât de mulți tineri"

Citește și: Alina Pușcaș, adevărul dureros despre ruptura de tatăl ei: „Nici nu știu unde este înmormântat, pentru că…”. Părinții ei s-au despărțit când avea doar 3 ani

Citește și: Sinéad OConnor le-a lăsat 1,7 milioane de lire sterline copiilor ei prin testament: „Albumele mele să fie lansate!”. Care a fost ultima dorință a artistei

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată noul apartament al Loredanei Chivu. În dormitor are covor persan și un perete cu cărămidă, iar frigiderul a costat 3 mii de euro

Ce dietă ține Bianca Drăgușanu la 42 de ani

Bianca Drăgușanu a dezvăluit recent care este secretul siluetei sale la frumoasa vârstă de 42 de ani. Deși mărturisește că își permite uneori să facă excese alimentare, vedeta a explicat că echilibrul este cheia pentru a-și menține greutatea constantă de șapte ani.

Fosta asistentă de televiziune a subliniat faptul că regimul pe care îl urmează nu presupune înfometare din niciun punct de vedere, ci o dietă personalizată creată de un nutriționist.

„Am fost la munte recent și am mâncat de am spart. Eu am, de 7 ani, cam aceleași kilograme. Însă, în ultima vreme, am mâncat multe prostii: cartofi prăjiți, cornulețele, prăjitură Pavlova, preferata mea. Așa că am decis să intru la regim. Cu acest regim să nu credeți, însă, că mă înfometez. E o dietă personalizată. Într-adevăr, primele zile sunt mai dificile.

Secretul este, însă, să respectați cu strictețe meniul nutriționistului și să nu vă abateți de la el nicio secundă!', a spus vedeta pe rețelele de socializare.

Ce consumă vedeta înainte de fiecare masă

Bianca Drăgușanu urmează „dieta colibri', care o ajută să piardă până la trei kilograme în doar câteva zile. Unul dintre obiceiurile care fac dieta mai ușor de urmat este consumul unui pahar de apă înainte de fiecare masă, ceea ce contribuie la reducerea senzației de foame.

Astfel, cu 30 de minute înainte de micul dejun, vedeta bea un pahar de apă, iar apoi consumă o omletă preparată din 2 ouă și 60 de grame de ciuperci. Pentru gustarea de dimineață, aceasta alege 200 de grame de kiwi și 50 de grame de nuci.

La prânz, după ce respectă același obicei de a bea apă cu jumătate de oră înainte, fosta asistentă de televiziune consumă 40 de grame de hrișcă și 150 de grame de salată. Ca gustare, ea optează pentru un măr verde, conform csid.ro.

Pentru cină, Bianca Drăgușanu mănâncă 150 de grame de carne de vită împreună cu 150 de grame de salată caldă de legume. Ea ține cont și de paharul de apă de dinainte de masă.

Bianca Drăgușanu și-a făcut o nouă intervenție estetică, la ochi

În urmă cu doar câteva zile, Bianca Drăgușanu și-a făcut o nouă intervenție estetică, la ochi. Fosta asistentă de televiziune a apelat la o blefaroplastie inferioară. Vedeta este foarte mândră de cum arată în prezent.

„Vă prezint: blefaro inferioară, desenul post operator', a scris vedeta la postarea pe care a făcut-o atunci pe pagina sa personală de Instagram, la secțiunea InstaStory.

Sursa foto: Facebook/ Instagram

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News