Ce este și cum se manifestă intoxicația cu apă. Pentru mulți părea o glumă la început, însă medicul Tudor Ciuhodaru trage un puternic semnal de alarmă asupra acestei situații, mai ales după ce o pacientă de doar 35 de ani nu a mai putut fi salvată. Este, într-adevăr, o boală rară, dar care poate fi fatală, dacă nu este luată în serios și nu se intervine. Iată tot ce trebuie să știi despre intoxicația cu apă sau hiperhidratare!
CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE DECEMBRIE, GRATIS, AICI!
Din păcate, zilele trecute, o femeie de 35 de ani, mamă a două fetițe, a murit după ce s-a intoxicat cu apă. Cazul a făcut înconjurul lumii, iar acum medicul Tudor Ciuhodaru atrage atenția asupra acestei situații, care se poate dovedi fatală.
‘Nu este de glumit, atenție! Intoxicația cu apă poate fi mortală. Nu contează cât bei, ci cât de repede bei! O pacientă de 35 de ani nu a mai putut fi salvată după ce a ingerat doi litri de apă în mai puțin de jumătate de oră. Nediagnosticată și netratată la timp, hiperhidratarea cauzată de consumul excesiv de apă (cantități foarte mari de apă în intervale scurte de timp) poate crea mari probleme de sănătate', a scris medicul pe pagina lui de Facebook, unde a lăsat și o listă cu sfaturi și atenționări.
A spus clar ce se face în acest caz, cum acorzi primul ajutor, dar și care sunt, de fapt, simptomele pe care multă lume le ignoră.
Citește și: Ce alimente este bine să mănânci în lunile decembrie și ianuarie. Au beneficii uriașe pentru sănătate!
Citește și: Top 10 locuri instagramabile de Crăciun 2024, în București
Citește și: Ce nu ai voie să depozitezi pe holurile blocului
Citește și: Cum devine sfânt o persoană obișnuită
Ce este și cum se manifestă intoxicația cu apă
Este esențial să bem suficientă apă pe parcursul zilei, dar fără a exagera. Cantitatea necesară variază de la persoană la persoană, în funcție de activitatea fizică, clima și sănătatea generală. În general, o recomandare de bază este să consumăm aproximativ 2-2,5 litri de apă pe zi, dar acest lucru poate varia.
1. Intoxicația cu apă poate duce la scăderea drastică a nivelului de sodiu din sânge (hiponatremie).
2. Oricine poate fi afectat, indiferent de vârstă.
3. Rata de mortalitate este foarte mare (de peste 50% dacă sodiul din ser este mai mic de 105 mEq/L4)
4. Riscul este mai mare la femei, pentru că sunt mai conștiincioase privind hidratarea, și vârstnici cu patologii ce favorizează intoxicația cu apă (cardiace, renale, metabolice, neurologice și psihice).
5. Primele simptome: senzația de greață și dureri de cap, urmate de astenie, dificultăți de vorbire, vertij, dezorientare, confuzie.
6. La ce se poate ajunge în cazul formelor severe: convulsii, comă și deces.
7. Prim ajutor: solicitați intervenția medicală imediată. Nu dați pacientului să mănânce sau să bea absolut nimic. Inițiați suportul vital de bază în caz de stop cardiorespirator.
8. Întotdeauna vorbim de o urgență ce trebuie evaluată și tratată în spital.
9. Rapiditatea intervenției este esențială. Nu întârziați prezentarea la spital.
10. Nu uitați că tratamentul e în funcție de cauză și severitate clinică. Poate include restricție hidrică, administrarea de sodiu , diuretice.’, a spus medicul pe pagina lui de Facebook.
Lucruri importante de reținut despre intoxicația cu apă
1. Prevenția este cea mai importantă.
2. Persoanele cu risc vor bea apă doar atunci când apare senzația de sete.
3. Nu aplicați principiul hidratării preventive.
4. Eventual, consumați mâncare mai sărată înainte și după efectuarea unui efort susținut și prelungit.
5. Întotdeauna vorbim de o urgență ce trebuie evaluată și tratată la spital.
Când apare intoxicația cu apă
Intoxicația cu apă apare atunci când:
- Consumul de apă este prea mare într-un interval scurt de timp, depășind capacitatea rinichilor de a elimina apa.
- Funcția renală este afectată, iar rinichii nu pot elimina suficientă apă.
- Rinichii nu pot regla corect echilibrul de sodiu în organism.
Cum prevenim întoxicare cu apă
Pentru a preveni intoxicarea cu apă, este important să se evite consumul excesiv de apă într-un timp scurt. De asemenea, trebuie să se acorde atenție semnelor de deshidratare sau hiponatremie, mai ales în condiții extreme, cum ar fi în timpul sporturilor intense sau al competițiilor de băut apă.
Oricine trebuie să știe că apa în exces diluează concentrația de sodiu din sânge. Sodiul este un electroliut esențial care ajută la menținerea echilibrului fluidelor în corp. Scăderea concentrației de sodiu determină apă să pătrundă în celule, ceea ce poate provoca umflarea acestora. Umflarea celulelor poate afecta grav organele, inclusiv creierul, iar în cazuri extreme poate duce la edem cerebral (umflarea creierului), ceea ce poate fi fatal.
Ce tratament se utilizează în cazul intoxicației cu apă
Tratamentul pentru intoxicarea cu apă depinde de severitatea cazului. În cazurile ușoare, administrarea de sodiu pe cale orală sau intravenoasă poate fi suficientă. În cazurile severe, tratamentul poate implica:
- Administrație intravenoasă de soluție salină pentru a restabili echilibrul de sodiu.
- Monitorizarea atentă a funcției renale și a nivelului de sodiu.
- În cazuri foarte grave, poate fi necesară intervenția chirurgicală sau alte tratamente intensive pentru a preveni daunele cerebrale.
Sursă foto: freepik