Ceartă în cuplu? 5 comportamente obligatorii care vă pot salva relația

Atenție la furie

Ce alte emoții se află în spatele furiei? Tristețe, dezamăgire, frică? Și ce nevoi nu au fost îndeplinite astfel încât apar aceste emoții?

Când identifici nevoia poți discuta cu partenerul ce opțiuni există pentru satisfacerea ei.

Conflictele nu sunt rele

Nu e o soluție să eviți complet conflictele, pentru că apoi comportamentele pasiv-agresive vor domina interacțiunile voastre.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani

Contează modul în care este soluționat conflictul, cum are loc negocierea și în esență cum este gestionat conflictul.

Statisticile spun că 65% din conflicte nu au rezolvare deci ele trebuie gestionate inteligent și benefic pentru relație.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este Alina Gabriela Munteanu, ultima soție a lui Gabriel Cotabiță. Erau împreună de mai bine de 10 ani, iar între ei era o diferență de 27 de ani

Lasă atacul

Ce crezi că obții când dai ochii peste cap? Știi ce omoară lent și sigur o relație de cuplu? Disprețul!

Dacă mai adaugi și defensivă plus critică multă și reproșuri de la Adam și Eva ai obținut un cocteil cu adevărat letal.

Citește și:

Psihologii atenționează: infidelitatea emoțională e la fel de serioasă ca infidelitatea sexuală

Surprinzător! Tipul de femeie care are cel mai mare succes la bărbați

Nu vă culcați în camere diferite

Nu aveți ce căuta unul în pat și celălalt pe canapea! Atingerile fizice, îmbrățișările duc la secreția de oxitocină așa numitul hormon al atașamentului care contribuie la crearea conexiunii emoționale.

Ascultă și versiunea celuilalt

Uneori ești atât de ancorat în propriile gânduri și scenarii încât nici nu mai contează ce spune partenerul.

Ieși din bucla minții tale și dă-i și celuilalt ocazia să se exprime, iar tu să îl asculți în mod real, nu doar să îl auzi…

Foto: Shutterstock

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Mihai Bendeac a comandat două covoare de pe Temu. Ce a putut să primească, de fapt

Fanatik

Lidl, anunț oficial în prag de sărbători. Retailerul aduce pe rafturile magazinelor sale legume românești cu gustul de altădată

Știrile PRO TV

Carnea pe care o poți consuma și în Postul Crăciunului. Se digeră ușor și are o mulțime de beneficii pentru sănătate

GSP.ro

Cum arată la 50 de ani fosta soție a lui Gabi Balint » Mesaj emoționant primit de fostul manechin