Actul sexual e un proces complicat, care nu înseamnă doar penetrare și câteva poziții. Sexologii au descoperit că are opt etape, iată-le.
Este important să știm care sunt aceste etape tocmai pentru a avea o relație și o viață sexuală sănătoasă.
E indicat să le parcurgem sau să le întrerupem, așa cum dorim și este în regulă pentru noi, fără să apară ulterior vinovăția.
De menționat că preludiul le include pe primele patru, iar graba în general este un inamic al sexualității.
Treceți prin fiecare etapă lent și fiți atenți la voi, la temerile, piedicile pe care le aveți, tocmai pentru a vă pune întrebări, a găsi soluții și a comunica deschis cu partenerul.
Citește și:
Legile atracției! De ce respingi băieții buni și te atrag numai cei răi
Etapele actului sexual
Interesul pentru sexualitate
Atracția pe care o simțim față de partener
Excitarea fizică
Excitarea puternică
Orgasmul
Faza de destindere
Perioada refractară când cheful a dispărut
Integrarea psihică a experienței sexuale
Foto: Shutterstock