Cele mai bune trucuri pentru îngrijirea tenului, vara. Secretele pentru o piele hidratată și radioasă

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE IULIE, GRATIS, AICI!

Cele mai bune trucuri pentru îngrijirea tenului, vara. Un ten bine îngrijit contribuie la menținerea sănătății generale a pielii. Curățarea adecvată ajută la eliminarea impurităților și a excesului de sebum, reducând astfel riscul de înfundare a porilor și formarea coșurilor și a altor probleme cutanate. Îngrijirea corespunzătoare a tenului poate contribui la prevenirea apariției ridurilor și liniilor fine. Hidratarea adecvată, protecția solară și utilizarea produselor anti-aging pot menține elasticitatea și aspectul tânăr al pielii.

Cele mai bune trucuri pentru îngrijirea tenului, vara

Folosește un produs cu protecție solară: Utilizează un produs cu factor de protecție solară (FPS) adecvat pentru tipul tău de ten și aplică-l cu regularitate, chiar și pe zilele înnorate. Alege un SPF de cel puțin 30 și asigură-te că protejezi toate zonele expuse ale feței.

Curățare delicată: Îndepărtează impuritățile și excesul de sebum cu un gel de curățare delicat, potrivit tipului tău de ten. Curățarea regulată previne înfundarea porilor și apariția coșurilor. Hidratare adecvată: Asigură-te că tenul tău rămâne hidratat pe durata întregii zile. Alege o cremă hidratantă ușoară și non-comedogenică, care nu înfundă porii.

Exfoliere moderată: Exfoliază tenul o dată sau de două ori pe săptămână pentru a elimina celulele moarte și a-ți menține tenul mai luminos și mai curat. Protejează-ți ochii: Folosește ochelari de soare cu protecție UV pentru a preveni ridurile fine din jurul ochilor și pentru a te feri de efectele nocive ale razelor UV.

Aplică măști naturale: Măștile naturale cu ingrediente precum castravetele, aloe vera sau mierea pot calma pielea iritată de soare și pot oferi o hidratare suplimentară. Evită expunerea excesivă la soare: Încearcă să eviți expunerea prelungită la soare în intervalul orar 10:00 – 16:00, când radiațiile solare sunt cele mai puternice.

Alimente sănătoase și hidratare din plin pentru un ten sănătos, vara

Alimentație sănătoasă: Consumă o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume și antioxidanți care contribuie la menținerea sănătății pielii.

Hidratare din interior: Asigură-te că bei suficiente lichide pe parcursul zilei pentru a-ți menține pielea hidratată și a compensa pierderile de apă cauzate de căldură și transpirație.

Nu uita de buze: Hidratează-ți buzele cu un balsam cu protecție solară pentru a preveni uscarea și deshidratarea lor.

Ferește-te de aerul condiționat excesiv: Dacă petreci mult timp în încăperi cu aer condiționat, asigură-te că folosești o cremă hidratantă adecvată pentru a menține echilibrul pielii.

Renunță la produsele grele de machiaj: Optează pentru produse de machiaj ușoare și respirabile în timpul verii, astfel încât porii să nu fie blocați și să lași pielea să respire.

FOTO: Pexels

Urmărește-ne pe Google News