Periodic, este recomandat să încercăm noi activități de timp liber. Fie că dorim să ne menținem tonusul fizic, să ne antrenăm mintea sau să ne lărgim aria de cunoștințe, e bine ca hobby-urile să fie cât mai variate, pentru a evita rutina.
Sunt atât ce multe lucruri de făcut. Iată 17 idei:
1. Drumeții
Drumețiile îmbină mișcarea cu explorarea naturii. Automat, ne ducem cu gândul la drumuri de munte, dar pot fi vizitate și pădurile din apropierea orașului. Dacă nu aveți experiență în acest sens, este bine să alegeți un traseu cât mai accesibil.
2. Ieșiri în parc
A venit primăvara, iar parcul este un decor de basm, cu ai săi copaci înfloriți și înmiresmați. O plimbare pe alei are efect terapeutic împotriva stresului. Este de luat în considerare și o plimbare cu barca, cu hidrobicicleta, sau cu vaporașul.
3. Camping
Când vremea este frumoasă, campingul este o activitate de timp liber minunată. Puteți merge cu cortul într-o poiană, la mare sau pe malul unei bălți, pentru a avea parte și de o partidă de pescuit.
4. Tir cu arcul
Tirul cu arcul este tot mai popular în rândul românilor. Dezvoltă musculatura în partea superioară a corpului și capacitatea de concentrare. Acest sport poate fi practicat oriunde, din săli de sport până în pădure, pe urmele lui Robin Hood.
5. Golf
Mulți au impresia că golful este o activitate a bogaților, dar nu este adevărat. Dacă nu aveți de gând să vă înscrieți într-un club exclusivist, această modalitate de relaxare nu este foarte costisitoare.
6. Paintball
Războinicul din fiecare iese la iveală într-o rundă de paintball. Pe lângă distracție, aveți parte și de un cadru potrivit pentru a dezvolta strategii și pentru a consolida spiritul de echipă.
7. Pictura
A picta înseamnă a exprima personalitatea pe o hârtie sau pe o pânză. Acest hobby liniștitor este la îndemâna oricui, iar sursele de inspirație sunt nelimitate. Puteți reproduce imagini pe care le aveți în față sau creații ale propriei imaginații.
8. Scrisul
Rămânem în sfera creativă pentru o altă activitate veche de când lumea: scrisul. Vă puteți referi la lucruri concrete, sau puteți crea un întreg univers, într-un manuscris arătat doar apropiaților sau adresat unui public larg, pe un blog.
9. Lecții de teatru
Jucați teatru! Nu la figurat, ci pe o scenă. Există cursuri pentru cei care își doresc să fie actori profesioniști sau amatori, în afara Academiei de Teatru și Film. Puteți interpreta personajele preferate, alături de prieteni.
10. Cursuri online
Internetul deschide poarta spre un număr foarte mare de activități de timp liber. Fie că vă gândiți la o reconversie profesională, fie doriți să vă dezvoltați personal fără un scop financiar imediat, aveți posibilitatea să optați pentru un curs online.
11. Food Styling
Poate că cei din jur vă spun că mâncărurile pe care le preparați sunt delicioase. Dar cum stați cu plating-ul? Aranjați bucatele în farfurie în cel mai apetisant mod? Specializați-vă în Food Styling.
12. Grădinărit
Primăvara este anotimpul în care se pun semințele și răsadurile pentru fructe și legume de recoltat peste vară. Puteți grădinări și dacă stați la bloc. Puneți în ghivece plante aromatice, pomișori sau chiar căpșuni. Urmăriți-le zi de zi cum se dezvoltă.
13. Jocurile
Jocurile reprezintă cea mai eficientă armă împotriva anxietății. Table, remi, șah, biliard, monopoly … sunt zeci de variante. Puteți juca ceva față în față cu familia sau cu prietenii, sau vă puteți distra pe internet pe un site precum cazinou online Mr Bit.
14. Animal de companie
Dacă vă luptați cu plictiseala, avem noi ac de cojocul ei: un animal de companie. Un cățel, o pisică, o pasăre, un porcușor, un arici, orice ființă care ne intră în viață este o mare bucurie pentru suflet.
15. Club de lectură
Obișnuiți să vă găsiți refugiul în citit? Foarte bine! Este o activitate cât se poate de benefică pentru intelect și pentru starea de spirit. Dacă vă place să și socializați, puteți combina cele două hobby-uri prin înființarea unui club de lectură, sau prin frecventarea unui deja existent.
16. Meditație
Meditația are puterea de a schimba creierul. Câteva minute în care ne conectăm cu ființa noastră interioară ne relaxează și ne ajută să ne concentrăm mai bine, să fim mai calmi, să avem mai mult spor, să vedem mai clar soluțiile la problemele de zi cu zi.
16. Voluntariat
Voluntariatul ne ajută atât pe noi ca persoane, cât și societatea în ansamblu. Implicându-ne în astfel de campanii putem deprinde noi abilități, dobândim experiențe și cunoștințe, ne dezvoltăm încrederea în propria persoană și întâlnim oameni cu care putem lega prietenii trainice.