Sursa foto: Shutterstock.com
De cele mai multe ori, senzația de picioare reci apare atunci când temperatura lor este mai mică față de restul corpului. Cu toate acestea, exista însă și cazuri când senzația poate fi prezentă chiar și atunci când temperatura este normală.
Deoarece senzația de picioare reci poate avea numeroase cauze și poate semnala prezența unor anumite probleme de sănătate, în continuarea acestui articol o să îți prezentăm câteva cauze frecvente ale acestei probleme, pentru ca tu să fii cât mai bine informat despre sănătatea ta și să știi când să apelezi la o consultație medicală specializată.
4 cauze frecvente ale senzației de picioare reci
De la probleme circulatorii, la cele asociate cu glanda tiroidă sau chiar starea de stres și anxietate, cauzele senzației de picioare reci pot avea diferite grade de severitate. Dacă problema persistă sau dacă este acompaniată și de alte simptome, atunci este recomandat să apelezi la o consultație medicală specializată pentru a determina cauza exactă și tratamentul corespunzător.
Cele mai frecvente cauze ale picioarelor reci includ:
Probleme circulatorii
Persoanele cu probleme circulatorii prezintă de obicei extremități reci, deoarece nu pot trimite destul sânge în acele zone ale corpului.
Circulația sangvină necorespunzătoare poate fi asociată fie cu stilul de viață sedentar, cum ar fi statul timp îndelungat la birou, fie cu stilul de viață nesănătos, care ar putea include fumatul.
Adițional, nivelul ridicat de colesterol ar putea duce la depunerea plăcilor de aterom pe pereții vaselor de sânge, fapt care va duce la îngustarea acestora și la reducerea circulației sangvine.
Întrucât anumite afecțiuni cardiace se pot manifesta și ele prin picioare reci, este recomandată înștiințarea medicului de familie, mai ales dacă suferi deja de aceste probleme.
Neuropatie periferică
Prin „neuropatie periferică' se înțelege lezarea nervilor localizați în afara creierului și a măduvei spinării.
Cauza leziunilor poate fi genetică sau dobândită, adică apărută în urma traumatismelor fizice sau în urma unor afecțiuni specifice cum ar fi diabetul.
Lezarea nervilor din cauza diabetului zaharat de tip 1 sau de tip 2 se numește neuropatie diabetică și afectează cel mai des membrele inferioare.
Din cauza nervilor care nu funcționează corespunzător, senzația de picioare reci poate fi prezentă chiar și atunci când temperatura lor este normală.
Hipotiroidismul
Tiroida este o glandă localizată la nivelul gâtului care produce hormoni esențiali pentru buna funcționare a întregului organism. Atunci când această glandă nu produce cantitatea corespunzătoare de hormoni, problema se numește hipotiroidism.
Deoarece nivelul scăzut de hormoni tiroidieni afectează negativ metabolismul corpului, care la rândul lui este responsabil de circulația sângelui, de ritmul cardiac și de temperatura corpului, este posibil ca hipotiroidismul să fie asociat și cu apariția senzației de picioare reci.
Stare de stres sau anxietate
Atunci când ești stresat, corpul trimite mai mult sânge către organele importante și începe vasoconstricția celor periferice, ducând astfel la senzația de picioare și mâini reci.
Este presupus că organismul percepe stresul ca un potențial risc asupra corpului și prin mecanismele menționate mai sus îl pregătește pentru eventuale leziuni sau traumatisme.
Ce trebuie menționat însă este că stresul din ziua de astăzi apare mult mai des din situații care nu pun viața în pericol, astfel că acest răspuns natural al corpului poate fi mai mult dăunător decât benefic.
Senzația de picioare reci este un subiect destul de complex care include numeroase cauze și diferite tipuri de tratament. Dacă dorești să afli mai multe informații despre acest subiect, atunci poți vedea aici totul despre senzația de picioare reci, cum ar fi tratamente, informații generale și alte potențiale cauze.
Nu ezita să apelezi la o consultație medicală specializată dacă senzația persistă sau dacă apar simptome adiționale sau orice alte abateri de la normal.