Copiii adoră să-și folosească imaginația și să exploreze. Pentru a alerga și a se juca fără probleme au nevoie de o încălțăminte bine aleasă care să le protejeze în mod corect picioarele.
Poate fi însă dificil să alegi încălțămintea potrivită pentru copii. Nu numai că aceasta trebuie să fie confortabilă, sigură și să ofere susținere optimă, dar trebuie să țină cont și de nevoile piciorului în creștere al copiilor.
Iată cum să alegi încălțămintea pentru a-i ajuta pe cei mici să aibă picioare sănătoase și un mers corect.
Măsoară corect piciorul
Pentru a descoperi mărimea potrivită, măsoară lungimea și lățimea tălpilor copilului. Asigură-te că stă în picioare, cu talpa relaxată. Folosește un instrument de măsurare flexibil și măsoară lungimea de la vârful degetului mare până la călcâi. Apoi, măsoară lățimea la nivelul celei mai late părți. Este recomandat să faci aceste măsurători dimineața, când picioarele copilului sunt mai puțin umflate. Ia în calcul și eventuale diferențe între piciorul stâng și cel drept. Cum picioarele copiilor cresc foarte repede, la măsura finală poți adăuga pentru siguranță 0,5 cm.
Este esențial ca încălțămintea să fie cu adevărat potrivită (nici prea strânsă, dar nici prea largă), fie că vorbim despre sandale pentru fete sau pentru băieți sau despre pantofi eleganți, sport ori pentru școală. Orice nepotrivire înseamnă disconfort și poate afecta dezvoltarea corectă a piciorului.
Caută un material respirabil
Acordă atenție materialului din care sunt confecționate încălțările și alege unul care oferă ventilare adecvată, precum pielea naturală, materialul textil sau materialele sintetice respirabile. Dacă piciorul respiră, se previn problemele produse de supraîncălzire, transpirație excesivă și umiditate.
Alege o talpă flexibilă
Este important ca încălțămintea să aibă o talpă flexibilă. Iată câteva beneficii:
- Lasă piciorul să se miște natural, iar mușchii și articulațiile sunt folosite într-un mod adecvat;
- Contribuie la dezvoltarea și întărirea musculaturii și a articulațiilor piciorului;
- Se adaptează mai bine la suprafețele pe care merge sau aleargă copilul și ajută la îmbunătățirea echilibrului și a coordonării motrice;
- Permite piciorului să simtă și să reacționeze la caracteristicile suprafeței pe care merge și contribuie la dezvoltarea simțului tactil;
- Oferă piciorului libertate de mișcare, aspect esențial pentru joacă, alergare și explorare.
De asemenea, asigură-te că talpa pantofului oferă o amortizare adecvată.
Caută încălțăminte care susține piciorul
Este important ca încălțămintea pentru copii să ofere susținere adecvată piciorului. Iată beneficiile unei perechi care susține corect piciorul:
- Menține stabilitatea și echilibrul în timpul mersului și alergării și previne răsturnările și accidentările;
- Contribuie la dezvoltarea și la alinierea corectă a piciorului în creștere, la dezvoltarea arcurilor plantare și la întărirea musculaturii și a articulațiilor;
- Previne problemele biomecanice care pot duce la dezechilibre în mers, disconfort și chiar la leziuni;
- Absoarbe șocurile din timpul activităților fizice intense, precum alergarea sau săriturile, și reduce impactul asupra articulațiilor;
- Oferă un nivel crescut de confort datorită distribuției uniforme a presiunii pe întreaga suprafață a piciorului.
Ține cont de activități
Fie că este vorba de o plimbare pe plajă sau de o excursie în munți, încălțămintea potrivită poate face o diferență semnificativă în confortul și siguranța copiilor. Este, de aceea, important ca aceasta să fie adaptată contextului în care este folosită. De exemplu, poate e nevoie să ofere o aderență adecvată pe un anume tip de teren, protecție împotriva pietrelor sau obiectelor ascuțite sau poate rezistență la apă ori intemperii.
Verifică rezistența și durabilitatea
Copiii sunt activi și se joacă în medii diverse. Verifică cusăturile, lipiturile și construcția generală pentru a te asigura că vor rezista și la o utilizare intensă.
Ia în calcul și aspectul
Încălțămintea nu trebuie să fie doar practică și confortabilă. Ideal este și să încânte atunci când e purtată. Copiii se bucură de culori vibrante, modele distractive și personaje preferate pe pantofiorii lor. Încălțămintea frumoasă adaugă o notă de veselie și entuziasm în garderoba copiilor tăi și contribuie la bucuria de a se îmbrăca.
Încălțămintea potrivită oferă micilor năstrușnici libertate de mișcare, protecție și confort și îi ajută să se bucure în voie de activitățile lor preferate indiferent de anotimp.
Sursă foto: Freepik.com
(P) Material publicitar realizat de Deichmann