Patru sfaturi practice pentru îmbunătățirea igienei orale

Spală-te pe dinți de cel puțin două ori pe zi și folosește zilnic ața dentară și apa de gură

Atunci când porți aparatul dentar fix, este esențial să îți menții dinții și gingiile curate, pentru a preveni acumularea plăcii bacteriene și formarea cariilor. Spălatul pe dinți de cel puțin două ori pe zi, dimineața și seara, este un pas fundamental în îngrijirea orală. Folosește o periuță de dinți cu peri moi și o pastă de dinți cu fluor, pentru a curăța în mod eficient toate suprafețele dentare și aparatul dentar.

Utilizarea aței dentare este obligatorie pentru curățarea zonelor greu accesibile, cum sunt spațiile dintre dinți și de sub arcurile ortodontice. Ața dentară specială pentru persoanele care poartă aparat ortodontic poate fi utilă pentru a trece cu ușurință pe sub arcuri și pentru a elimina eventualele resturi alimentare. Astfel, poți preveni formarea plăcii bacteriene, apariția cariilor și a gingivitei.

Utilizarea apei de gura după fiecare episod de igienă orală reprezintă o soluție suplimentară pentru reducerea încărcăturii bacteriene generale a cavității orale. Discută cu medicul ortodont despre apa de gură pe care o consideră cea mai potrivită.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Scandalurile dintre Bianca Drăgușanu și iubiții ei. A divorțat de Alex Bodi după câteva luni, l-a trădat pe Victor Slav cu Adrian Cristea și a îndurat bătăi crunte de la Coco Păun: „Mi-a rupt picioarele și m-a lovit în...”

Utilizează periuțe interdentare și dușuri orale pentru o curățare mai eficientă

Pe lângă spălatul pe dinți și utilizarea aței dentare, este recomandat să integrezi în rutina ta de igienă orală și utilizarea periuțelor interdentare și a dușului oral. Periuțele interdentare sunt periuțe mici, cu capete înguste, ideale pentru curățarea spațiilor dintre dinți și din proximitatea arcurilor dentare. Acestea pot fi folosite în mod delicat, dar eficient pentru a îndepărta reziduurile alimentare și placa bacteriană.

Dușul oral sau irigatorul oral este un dispozitiv care utilizează un jet de apă de intensitate variabilă, pulsatoriu, pentru a disloca placa dentară și resturile alimentare din zonele greu accesibile. Acestea sunt extrem de utile pentru persoanele care poartă aparate dentare fixe, deoarece pot ajuta la îndepărtarea reziduurilor alimentare și a plăcii din jurul arcurilor și al bracketurilor.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

De ce nu au avut niciodată o relație apropiată Honorius Prigoană și Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar. Am încercat, pe cât posibil, cu partenerele tatălui meu, să...”

Folosește produse speciale pentru igiena orală a persoanelor cu aparat dentar fix

Deoarece igiena dentară în timpul purtării aparatului dentar fix reprezintă o provocare, specialiștii din domeniu au inventat și lansat pe piață o serie de accesorii special destinate acestui scop. De exemplu, există paste de dinți speciale, soluții de clătire formulate optim, pensule speciale cu capete foarte înguste și peri lungi, pentru a ajunge mai ușor în jurul aparatului dentar și a curăța în profunzime suprafețele aparatului.

Medicul stomatolog sau ortodontul te pot sfătui în legătură cu produsele pe care ar trebui să le alegi pentru a obține cele mai bune rezultate.

Programează vizite regulate la ortodont, pentru evaluări și igienizări

Vizitele regulate la ortodont sunt esențiale pentru efectuarea de ajustări și evaluări periodice ale aparatului dentar fix. În cadrul acestor vizite, specialistul va verifica aparatul dentar și va face reglajele necesare, pentru a se asigura de eficiența acestuia în deplasarea dinților în direcția dorită.

De asemenea, în timpul vizitelor la ortodont poți primi sfaturi suplimentare privind îngrijirea orală și recomandări personalizate, în funcție de nevoile tale specifice. Ortodontul tău poate fi o resursă valoroasă pentru a te ajuta să îți menții igiena orală, în timp ce porți aparatul dentar fix.

Îngrijirea igienei orale cât timp porți aparat dentar fix necesită o atenție suplimentară, dar, cu practici corecte și produse adecvate, poți obține rezultate dorite, fără a sacrifica sănătatea orală.

Sursa foto: Shutterstock

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News