Chiftele din soia și ciuperci. Rețetă de post delicioasă

CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE MARTIE, GRATIS, AICI!

Chiftele din soia și ciuperci. Este o rețetă de post pe care cei dragi o vor iubi. Perioada postului nu ar trebui să ne împiedice să preparăm rețete delicioase și diverse. Chiftele de soia cu ciuperci sunt gata imediat și nu aveți nevoie decât de câteva ingrediente.

Chiftele din soia și ciuperci – Ingrediente

– 200 g granule de soia

– 300 g ciuperci

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Imagini de la înmormântarea Andreei, fiica lui Igor Cuciuc. Sute de oameni au condus-o pe ultimul drum / Rezultatul autopsiei: „A fost operată la Chișinău, cu cinci ani în urmă”

– 2-3 căţei de usturoi

– 2 cartofi fierţi

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Gabriela Lucuțar, adevărul despre înmormântarea lui Silviu Prigoană: „Nu s-au folosit două dricuri, s-au folosit 14 mașini, l-am dus în niște locuri. Nu a lăsat un testament clar...”

– 2 morcovi fierţi

– 1 lingura pesmet

– 1 legatura pătrunjel

– 1 lingura făină

– ulei pentru prăjit

– sare

– piper

Citește și: Chiftele din năut.Rețetă de post delicioasă

Citește și: Rețetă de Falafel.Chiftele libaneze din năut sunt de post

Citește și: Musaca de post cu vinete şi dovlecei.Rețetă simplă

Citește și: Pizza de post.Rețeta lui Mino de la Chefi la Cuțite

Chiftele din soia și ciuperci – Mod de preparare

1. Fierbe granulele de soia conform indicațiilor de pe ambalaj. După care, trebuie să le lași la scurs într-o strecurătoare.

2. Curăță ciupercile, spală-le și fierbe-le 10 minute în apă cu sare. Apoi, trebuie să le scurgi și să le tai cubulețe.

3. Granulele de soia trebuie să le amesteci cu ciupercile, cartofii, pe care i-ai fiert și dat pe răzătoare și morcovii, pe care i-ai fiert și tăiat cubulețe.

4. Condimentează totul cu sare, piper și usturoi pisat. După care, adaugă o lingură de pesmet şi pătrunjel verde tocat.

5. Acum este timpul să formați chiftelele, pe care le dai prin făină, le scuturi între palme de surplusul de făină și le prăjești în ulei încins, potrivit unica.ro.

6. Chiftelele trebuie așezate pe un o hârtie care să absoarbă surplusul de ulei. Puteți să le serviți cu o salată de sezon.

Poftă bună!

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Gabriela Cristea, reacție dură după ce s-a spus că Tavi Clonda nu știe să cânte: „Duceți viața de pe o zi pe alta fără să aveți un scop”

Fanatik

Proiectul uriaș prin care România poate ajunge o forță în regiune. Platforma a ajuns deja la Constanța și a costat sute de milioane de euro

Știrile PRO TV

Specia fără prădător natural din Delta Dunării care a scăpat de sub controlul autorităților. Sute de exemplare vor fi vânate

GSP.ro

Ion Țiriac a „incendiat” internetul cu apariția controversată de la Turneul Campionilor » Ce scria pe șapca miliardarului: imaginile au apărut pe transmisiunea live a finalei