Rețetă de salată grecească cu sfeclă

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE MAI, GRATIS, AICI!

Salata grecească cu sfeclă poate fi consumată ca atare sau ca garnitură pentru diferite preparate. Sfecla are numeroase proprietăți benefice asupra organismului, între care se numără conținutul bogat de antioxidanți, vitamine și minerale esențiale. De asemenea, acest aliment protejează ficatul și ajută la regenerarea acestuia, contribuie la buna funcționare a miocardului și menține buna funcționare a sistemului sanguin.

Citește și: Rețetă de gogoși la cuptor

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Scandalurile dintre Bianca Drăgușanu și iubiții ei. A divorțat de Alex Bodi după câteva luni, l-a trădat pe Victor Slav cu Adrian Cristea și a îndurat bătăi crunte de la Coco Păun: „Mi-a rupt picioarele și m-a lovit în...”

Citește și: 3 rețete de sosuri pe care le poți face în casă. Sunt ideale pentru carne, legume sau paste

Citește și: Rețetă de dulceață de salcâm

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

De ce nu au avut niciodată o relație apropiată Honorius Prigoană și Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar. Am încercat, pe cât posibil, cu partenerele tatălui meu, să...”

Citește și: Rețetă fasole verde la tigaie

Rețetă de salată grecească cu sfeclă – Ingrediente

300 g sfeclă roșie

50 g miez nucă

100 ml iaurt grecesc

1 cățel usturoi

2 linguri ulei măsline extravirgin

opțional: pătrunjel verde

Rețetă de salată grecească cu sfeclă – Mod de preparare

1. Sfecla roșie se fierbe sau sau coace în coajă. După ce s-a răcit, se îndepărtează coaja și se taie în cubulețe.

2. Într-un bol, iaurtul se amestecă cu usturoiul pisat, potrivit spynews.ro.

3. Peste cuburile de sfeclă, se pune usturoiul amestecat cu iaurt, nucile prăjite și uleiul de măsline. Opțional, puteți adăuga pătrunjel.

Sursa foto: Freepik

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău, scandal în casa omului de afaceri. A intervenit poliția

Fanatik

Ce simptome tăcute are cancerul de pancreas. Medicul Mircea Beuran a dezvăluit tot ce trebuie să știi

Știrile PRO TV

Răzbunarea rușilor după primul atac cu rachete ATACMS asupra țării lor, așteptată la Kiev. Americanii și-au închis ambasada

GSP.ro

O femeie s-a dezbrăcat complet și a intrat pe teren în fața a peste 52.000 de fani » Prințul Harry a văzut tot