Cel mai spectaculos maraton cardio al sezonului, vă așteaptă pe 23 noiembrie, în Sun Plaza

Dintre beneficiile foarte des enumerate, cand vine vorba de cycling, nu lipsesc urmatoarele: imbunatatirea rezistentei sistemului cardiovascular si a abilitatilor cognitive, cresterea vitezei de distributie a fluxului sanguin in corp, cu efect asupra reglarii circulatiei, un antrenament excelent de pierdere in greutate si definire musculara, intarirea musculaturii membrelor inferioare si fortifierea tendoanelor, neutralizarea efectelor stresului, ameliorarea digestiei, o modalitate placuta si distractiva de a face miscare. In cadrul unui antrenament de cycling, nu exista miscari ori tehnici complicate, nici coregrafii. Este antrenamentul cardio cu cel mai scazut impact asupra genunchilor, soldurilor si gleznelor.

–
Intr-o lume dominata de tehnologie, absenta emotiei si sedentarism, apetenta pentru miscare, armonie si vibratie, poate fi salvatoare.
Proiectul Music & Cycling isi propune sa aduca impreuna, intr-o calatorie atipica, oameni indragostiti de muzica si sport.
Vom parcurge, asadar, cu ajutorul muzicii, al bicicletelor si al imaginatiei, locuri batute cu pasul ori atinse doar cu gandul.