(P) Ghid practic: Cum să îți faci ordine în viață, fără bătăi de cap!

Pentru japonezi, de exemplu, o viață fericită înseamnă o viață ordonată și curată. Fie că este vorba de tabieturi, precum ceremonia ceaiului într-un grup de prieteni, sau de curățenia casei, mare parte din viața japonezilor gravitează în jurul unui ideal puternic înrădăcinat în spiritul colectiv: ordinea. Așadar, îți propun să te inspiri din valorile nipone și să îți faci ordine în viață, renunțând la ceea ce nu te mai entuziasmează sau nu te face fericită.

Poate că ai primit puloverul acela de la cea mai bună prietenă din liceu, în urmă cu 10 ani, însă dacă nu l-ai mai purtat de cel puțin un an, e timpul să mergi mai departe și să îl lași în urmă. Pe criteriul ăsta te îndrum să renunți nu doar la piesele vestimentare păstrate pur din considerente emoționale, ci și la alte obiecte din casa ta – colecția de reviste la care nu ai mai adăugat niciun număr din 2015 încoace sau cea de mărțișoare, pe care sigur ai adunat-o într-un sertar, doar pentru ca mai apoi să uiți că există.

Mai mult decât atât, renunță nu doar la obiectele care nu îți mai folosesc, ci și la obiceiurile care, deși îți aduc satisfacție pe termen scurt, pe termen lurg ar putea fi îmbunătățite. De exemplu, înlocuiește sucurile acidulate cu limonada facută în casă sau cu sucurile naturale, fără adaos de zahăr, și cocktailurile pline de calorii, cu variantele lor sărace în carbohidrați și zaharuri. Mai mult, alege să renunți la fumatul convențional – un viitor mai bun este unul fără fum. Optează, în cazul în care îți dorești să continui cu acest tabiet, pentru un dispozitiv de încălzire a tutunului lansat pentru prima dată în Japonia, care promite să ofere același gust intens de tutun, însă fără inconveniențele asociate cu fumatul. Dispozitivul IQOS nu generează fum, lasă mai puțin miros în urma utilizării și nu îi deranjează pe cei dragi. Promite-ți, deci, să nu mai lași fumul să stea în calea ta.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Scandalurile dintre Bianca Drăgușanu și iubiții ei. A divorțat de Alex Bodi după câteva luni, l-a trădat pe Victor Slav cu Adrian Cristea și a îndurat bătăi crunte de la Coco Păun: „Mi-a rupt picioarele și m-a lovit în...”

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău, scandal în casa omului de afaceri. A intervenit poliția

Fanatik

Țara surprinzătoare care a intrat pe lista agențiilor de turism din România. Un sejur de 7 zile, all-inclusive, costă 1000 de euro, e un paradis exotic recomandat celor care vor să facă plajă

Știrile PRO TV

Cum ne afectează alcoolul sănătatea. Cantitatea care poate fi consumată pe săptămână

GSP.ro

O femeie s-a dezbrăcat complet și a intrat pe teren în fața a peste 52.000 de fani » Prințul Harry a văzut tot