Carmen Brumă îi îndeplinește fiului ei dorința de a merge în vacanță, în Laponia. Cum a reacționat Mircea Badea: „M-am bucurat pentru Vlad, dar m-am bucurat și pentru mine, pentru copilul din mine" / EXCLUSIV

CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE NOIEMBRIE, GRATIS, AICI !

Chiar dacă bucatele vor fi diverse de sărbători, iar tentațiile mari, Carmen Brumă consideră că moderația e cheia. Bucatele specifice pot fi gustate o zi, două, nu pe termen lung, pentru că asta ar duce la instalarea kilogramelor în plus. Deși bun, șoriciul ar trebui consumat dacă facem multă mișcare sau mergem la schi, nu dacă stăm la calculator sau în fața televizorului.

Vezi galeria foto

Carmen Brumă pleacă împreună cu familia în Laponia

Carmen Brumă e aproape să își împlinească un vis mai vechi. „Înainte de sărbători plecăm în Laponia. E un vis de-al meu și de-al lui Vlad de ceva ani și mă bucur că am reușit anul acesta să găsim perioada și să ne organizăm, astfel încât să plecăm exact înainte de Crăciun. Probabil că de Crăciun nu o să ne mai ardă de plecat dacă plecăm înainte. O să stăm acasă', spune Carmen Brumă.

Carmen Brumă împarte același vis cu fiul ei, Vlad

Vlad nu i-a scris Moșului, pentru că în acest an scrisoarea îi va fi livrată personal Moșului. „Nu s-a hotărât încă. Sper să se hotărească mai repede, că trebuie să ne organizăm', adaugă Carmen Brumă.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Natalia Mateuţ îl înlocuiește pe Mădălin Ionescu la „Viața fără filtru”, de la Antena Stars. De ce și-a dat demisia prezentatorul: „M-au afectat pe mai multe planuri...”

Nutriționista e fericită că fiul ei are șansa să meargă în acest sejur și că entuziasmul e la cote maxime.

„Eu mă gândesc că, dacă pe vremea mea, aș fi avut această șansă, ar fi fost un maxim de fericire și sigur că m-am bucurat pentru Vlad, dar m-am bucurat și pentru mine, pentru copilul din mine. Mă gândesc ce ar fi însemnat ca pe vremea când eram copil să am o astfel de șansă. Și mă bucur că putem să i-o oferim lui Vlad', mai spune Carmen Brumă. Ce spune Mircea Badea despre această evadare? „Nici nu mai contează. E pe gustul copilului. Mergem în Laponia', susține ea.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Mădălina Dorobanțu, topless la Revelionul de la Romexpo. Patroana de la Gaia a renunțat la sutien și a dansat lasciv lângă DJ Adam Port

Cum erau sărbătorile pentru Carmen Brumă în trecut

Carmen Brumă e legată și acum de amintirea unor sărbători de poveste, care se petreceau în casa bunicilor, după o zi la derdeluș. Aveau farmec, aveau ceva special.

„Cele mai frumoase amintiri sunt de la țară, de la bunicii mei, când eram copil și când ne dădeam cu sania. Stăteam o zi întreagă afară, până ne înțepeneau obrajii. Astea ar fi amintirile cele mai plăcute. Și după aia intram în casă și simțeam mirosul ăla de sobă de teracotă și lemnele alea care trosneau în sobă. Și făcea bunica mea o pâine caldă în cuptor, cu coajă groasă, mămăligă cu lapte', povestește Carmen Brumă.

Magia a continuat și după apariția lui Vlad. Povestea era alta, existau alte trăiri, dar totul era la fel de minunat.

„După apariția lui Vlad, cred că toate momentele din preajma Crăciunului când el descoperea toate lucrurile astea specifice, când vedea bradul, când îl împodobeam și era foarte fericit, când descoperea cadourile pe care le-a primit de la Moș Nicolae sau Moș Crăciun”, susține Brumă.

Chiar dacă în întrecut au fost momente când s-a luptat cu lipsurile financiare, Carmen Brumă a știut să ia din fiecare experiență doar lucrurile bune și să meargă mai departe cu zâmbetul pe buze.

„În anii trecuți, nu acum, în cei recenți, s-a întâmplat să fie perioade în care să nu îmi permit lucrurile pe care mi le permit acum, dar niciodată nu am simțit că sufăr foarte tare. M-am întins cât m-a ținut plapuma. Mi-am făcut întotdeauna bugetul și am zis: Uite îmi permit asta, asta. Anul ăsta ne permitem să plecăm, anul viitor vedem', mărturisește ea.

Carmen Brumă: „Nu îmi cumpăr haine și accesorii scumpe'

Carmen Brumă crede că în viață nu contează brandurile pe care le așezi pe tine, ci e important cum reușești să te îmbraci foarte bine cu bani puțini. Această rețetă a ajutat-o în multe situații.

„Să știi că politica mea e următoarea. Cu bani mulți poate toată lumea să se îmbrace. E relativ simplu, deși sunt foarte multe persoane care își permit și care, să zicem că nu sunt neapărat un etalon de stil, deci poți să dai greș și cu bani mulți. Mi se pare că provocarea e să te îmbraci cu bani puțini că, la urma urmei, acolo îți dovedești simțul estetic și bunul gust. Când reușești cu haine care costă puțin să îți faci ținute decente, ținute frumoase, ținute care atrag privirile și care provoacă acea întrebare: „De unde e ăsta?” Știi că te-ai îmbrăcat bine și că îți stă bine în momentul în Eu îmi doresc asta cu bani puțini. Eu am fost un copil sărac și mă bucură ieftinăciunile. Mie îmi place să mă îmbrac de la magazine mass- market. Sigur, îmi mai iau ochii și lucruri de brand mai scumpe, dar, în general, eu nu îmi cumpăr haine și accesorii scumpe', mai spune ea.

Cum ne sfătuiește Carmen Brumă să mâncăm de sărbători

Carmen Brumă crede că e important ca de sărbători să nu dăm iama în bucate, asta dacă dacă dorim să nu acumulăm kilograme și să ne menținem.

„Mâncăm cu moderație. Ne facem poftele, mâncăm alimente specifice, care nu sunt dietetice, dar compensăm cu mișcare și nu mâncăm o săptămână la rând, nu facem excese. Încercăm să mâncăm o zi două, să ne facem poftele de Crăciun și după aia avem grijă, și facem mișcare și nu se întâmplă nicio tragedie. De asta sunt programele mele, dacă am pus un kilogram-două , după sărbători ne revenim', precizează Brumă.

De ce șoriciul nu trebuie consumat în exces

Deși gustos, șoriciul nu trebuie să își facă prea des loc în meniu în această perioadă. „Cu șorici dacă ești la schi și stat toată ziua pe pârtie și tremuri, deci stai în frig, astfel încât corpul tău să fie fixat să arde mai multe calorii, atunci da, poți să mănânci șorici fără probleme. Dacă tu stai la birou, la calculator, în fața televizorului o zi întreagă și mai vrei și șorici, nu îți prea permite bugetul de calori', povestește Brumă.

Ce realizări a bifat Carmen Brumă în acest an

Vedeta a avut un an cu multe realizări, atât personale, cât și personale. La capitolul reușite, Carmen Brumă așează cursul de nutriție pe care l-a finalizat la FC Barcelona și l-a sfârșitul căruia a dat un examen complicat.

„Pe lângă împlinirile astea personale legate de Vlad, pe care l-am mutat la o școală nouă, că s-a adaptat foarte bine, pe lângă împlinirile lui, pe care le percep ca fiind și ale mele, și care mă bucură foarte tare, pe plan strict personal, am avut o reușită foarte mare aceea de a lua examenul la Masterul de nutriție și siguranță alimentară, la universitatea de medicină și farmacie Carol Davila din București, un examen pentru care am învățat foarte mult și care s-a suprapus peste filmările de la Medic Cool și a fost complicat, pentru că eu eram zi lumină pe platou și trebuia să și învăț. Am mai avut după aia o perioadă în care m-am concentrat și în care nu am făcut nimic altceva decât să învăț. Și o altă fericire a fost faptul că am luat examenul final de la F C Barcelona, la fel, un examen foarte greu, cu materie de 1600 de pagini, pe care a trebuit să o parcurg, să o învăț și să o redau în engleză', susține Carmen Brumă.

Citește și: De ce au ales Silviu Biriș și soția lui să facă nunta pe 20 octombrie: 'Am ajuns la Sfântul Gherasim pentru că am ținut neapărat. El este ocrotitorul familiei noastre…' De cât timp sunt împreună / EXCLUSIV

Citește și: Vero Căliman recunoaște că au mai fost și alte dăți când a vrut să plece din Gașca Zurli: „Cel mai important a fost atunci când am înțeles că nu am mari șanse să exist sub costumul de Fetiță Zurli / EXCLUSIV

Citește și: Amber Heard va fi mamă pentru a doua oară. Fosta soție a lui Johnny Depp mai are o fetiță de 3 ani și jumătate

Citește și: Prințul Harry, despre zvonurile privind divorțul de Meghan Markle: „Se pare că am și divorțat de 10 sau 12 ori. Deci, ce? Este greu să ții pasul…'

Citește și: Cum au gestionat Elvira Deatcu și soțul ei relația la distanță. S-au cunoscut în adolescență și sunt căsătoriți de 25 de ani: „Am avut niște cumpene majore, dar… nu ne-am dat drumul la mână. Nu e deloc ușor…” / EXCLUSIV

Ce proiect are în plan Carmen Brumă

Vedeta are și pentru la anul un proiect de suflet în plan. Acesta ar urma să fie destinat femeilor trecute de 40 de ani.

„Mi-aș dori foarte tare să lansez un proiect pentru tronsonul de vârstă 40+ care au nevoie, după părerea mea, de o îngrijire specială, de încurajări, și de o comunitate care să le susțină și în care ele să simtă că nu sunt expirate, că e o etapă absolut normală din viață și că poți fi frumoasă, poți fi energică, poți fi sănătoasă, poți fi atrăgătoare și la 40+„, mai spune ea.

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News