Ce dietă ține Cornelia Rednic, după ce a dat jos 30 de kilograme: „Am slăbit 2 kilograme într-o săptămână. Nu mai mănânc nimic...” / EXCLUSIV

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE OCTOMBRIE, GRATIS, AICI!

Ce dietă ține Cornelia Rednic, după ce a dat jos 30 de kilograme. Cornelia Rednic ține o nouă dietă. Artista vrea să mai slăbească, pentru noul proiect muzical. Nu recomandă însă, nimănui să facă foamea, cum a procedat ea în urmă cu peste 20 de ani. Atunci, vedeta a slăbit 30 de kg prin înfometare. De aceea, ea este conștientă că nu poți slăbi, dar și să fii și cu stomacul plin.

Vezi galeria foto

Citește și: După ce a ținut foarte multe diete, Cornelia Rednic a ajuns să mănânce ciocolată fără să se îngrașe: „Dă rezultate'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Scandalurile dintre Bianca Drăgușanu și iubiții ei. A divorțat de Alex Bodi după câteva luni, l-a trădat pe Victor Slav cu Adrian Cristea și a îndurat bătăi crunte de la Coco Păun: „Mi-a rupt picioarele și m-a lovit în...”

Citește și: Ce dietă ține Cornelia Rednic. A slăbit 30 de kilograme:„Niciun tratament corporal nu fac'

Citește și: Cum arată Janine, fosta soție a lui Adrian Sârbu, la 55 de ani.Trăiește de mulți ani la Paris

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

De ce nu au avut niciodată o relație apropiată Honorius Prigoană și Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar. Am încercat, pe cât posibil, cu partenerele tatălui meu, să...”

Citește și: Cum se înțelege Gina Pistol cu chef Cătălin Scărlătescu. Adevărul despre relația lor:„Nu știu dacă oamenii pot înțelege această iubire dintre noi, dar…' / EXCLUSIV

Ce dietă ține Cornelia Rednic, după ce a dat jos 30 de kilograme

Cornelia Rednic a început să slăbească cu ajutorul unei terapeute. Într-un interviu pentru viva.ro, vedeta a mărturisit ce a movitat-o să slăbească acum, și ce nu le recomandă femeilor să facă.

Ai ținut multe diete… Acum ce rețetă ai?

Nu-mi place să spun cuvântul foame, dar trebuie să fii puțin flămândă ca să slăbești. Nu există să ții dietă și să ai tot timpul stomacul liniștit și hrănit și să slăbești. Trebuie să mănânci puțin. Eu pe toate le-am încercat. Trebuie să mănânci puțin și să ai un program. Și acum am început cu terapeuta Carmen Bărcan.

Care este ultima ta masă?

După ora 17:00, nu mai mănânc nimic. Mai nou consum doar ce îmi zice ea. Uneori, am doar două mese pe zi, uneori chiar trei, dacă am nevoie. Dar nu prea am nevoie. Că tu nici nu îți dai seama că mâncai mai mult decât ai nevoie, decât când începi și ții regim și te cumințești.

Acum, de exemplu, am o săptămână și am slăbit 2 kg. Mi se pare extraordinar si merg și la salon. Mă pune pe niște aparate, pentru că, în momentul în care slăbești ți se lasă pielea. De aceea lucrez la ea la salon, ca să arate frumos, să slăbesc frumos. Pentru că nu mai am nici eu 20 de ani, să nu ne ascudem după degete.

Cornelia Rednic: 'Nu există ceva care să te ajute să slăbești, iar tu să mănânci de toate'

Ce te-a motivat să vrei să slăbești?

Eu pentru videoclipuri mi-am dorit să slăbesc. Încep un proiect nou și am vrut să arăt și eu bine, că mă îmbrac în rochițe. Costumul popular e mai permisiv. Dar eu nu am reușit să țin dietă și când am văzut-o pe Greta, producătorul emisiunii lui Cătălin Măruță, că arată atât de bine, m-a impulsionat în așa fel, că nici nu am cuvinte.

Nu există ceva care să te ajute să slăbești, iar tu să mănânci de toate. Nu se poate. Sunt anumite ceaiuri de slăbit, care te ajută, dar dacă îți ții și tu gura! Te ajută să alimini apă, să topești grăsimea mai repede, dar trebuie să faci și tu un efort. Când am făcut asta, am slăbit, când nu am făcut așa, nu am slăbit.

Nu vreau să pomenesc cuvântul foame, dar uneori îți este foame. Dacă ai ultima masă la ora 17.00, îți este foame seara, dacă te culci mai târziu. Dar bei puțină apă și îți trece. Și stomacul tău se micșorează și toate lucrurile se așează frumos.

Artista a slăbit 30 de kilograme cu o dietă drastică: „Nu recomand așa ceva'

Ai săbit 30 de kg ce ai făcut foamea. Nu-i așa?

Acest lucru s-a întâmplat acum 25 de ani. S-a tot reluat știrea, ca și când era actuală. Dar eu atunci, într-adevăr, am făcut foamea, pentru că am mâncat extrem de puțin. Cu ce îmi dă Carmen, eu mă satur. Este o dietă normală, sunt bine, nu ca înainte. Ce am făcut eu atunci nu a fost bine pentru organism, mâncam două iaurturi pe zi cu un măr sau carne de pui. Am exagerat, pentru că mi-am dorit foarte mult să slăbesc. Am zis că dacă nu fac ceva drastic nu reușesc. Mi-am pus acest lucru în gând în perioada în care noi încă mai mergeam la festivaluri.

Îmi amintesc că la un festival, care avea loc la Timișoara, toate colegele mele erau slabe și frumoase, numai eu eram cât malul. Și am zis că trebuie să închid gura, pentru că vreau și eu să arăt bine, să mă îmbrac frumos. Așa am intrat în dieta aceea drastică, dar nu recomand să facă așa ceva! Eu am povestit și povestesc, tocmai ca fetele să înțeleagă că nu este bine, nu e o soluție.

Am avut noroc cu vârsta, dar acum, de exemplu, nu aș mai putea să mă înfometez, așa cum am făcut atunci, pentru că mi-ar dăuna foarte mult organismului. Noi trebuie să mâncăm puțin și bun! Altfel spus, să consumăm mâncare de calitate. Decât să mănânci ceafă de porc, mai bine mănânci pește, ca idee. Carmen Bărcan te inspiră, te îndeamnă spre o alternativă mai sănătoasă, față de cum sunt obiceiurile noastre. Că noi nu avem obiceiuri bune, în general, la mâncare.

Cornelia Rednic: „Nu am mai avut timp să fac sport'

La un moment dat făceai sport. Mai faci?

Nu am mai avut timp să fac sport, am fost prinsă.

E vreo mâncare care nu îți place sau care îți face rău?

Nu știu să spun dacă din păcate sau din fericire, dar mie nu mi face rău nimic. Sunt mâncăruri care îmi plac sau nu îmi plac. De pildă, nu consum cartofi și paste, decât foarte rar, pentru că nu îmi plac. Dar îmi place carnea de vită, de oaie, iaurtul, salatele cu avocado, ouăle… Carmen încă nu mi-a dat să consum pâine.

Am uitat să menționez că îmi place mult și ciocolata, dar acum sunt cuminte, nu mă ating de ea! Dar va veni ziua în care o să mănânc o bucățică de ciocolată și o să o savurez pe cerul gurii. Acum e păcat de munca mea și a ei (Carmen Bărcan-n.r.).

A împlinit 30 de ani de la căsătoria cu Lupu Rednic

Ați petrecut în Maramureș pentru cei 30 de ani de la căsătorie. Ai mâncat tort?

Am mâncat și puțin tort, dar încă nu începusem regimul acesta. Recent am fost la un eveniment și eu am consumat carne de vită cu salată și m-am simțit foarte bine. Trebuie să vrei! Dar la aniversarea noastră de 30 de ani nu am știut, Lupu mi-a făcut surpriză și am petrecut alături de niște prieteni apropiați, cu oameni puțini. Noi nu suntem fani petreceri. Nu prea este pe stilul nostru. Dar am râs, am glumit și am petrecut o seară frumoasă.

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News