Deși are doar 27 de ani, Cristina Ciobănașu își face deja griji cu privire la siluetă și dă o parte din vină pe vârstă. Actrița a renunțat la câteva alimente și spune că are mereu grijă la ceea ce mănâncă pentru că are deja „celulită și un colăcel la burtică”. Cum are grijă Cristina Ciobănașu de silueta ei și la ce alimente din dieta ei a renunțat.
CITEȘTE REVISTA VIVA! DE IULIE, GRATIS, AICI!
Cristina Ciobănașu a fost mereu activă, iubește să facă sport, însă mișcarea nu este suficientă dacă vrei să ai talia subțire, iar actrița a făcut schimbări și în dietă. Tânăra mănâncă foarte puțină pâine și renunță la dulciuri, chiar dacă nu are multe kilograme în plus.
Ce dietă ține Cristina Ciobănașu la aproape 27 de ani
În ultimii ani, Cristina Ciobănașu a făcut mai multe referiri la silueta ei și a recunoscut că nu-i place că are fălcuțe. S-a apucat serios de sport și renunță pe cât poate la dulciuri, dar la salata de vinete pe care o savurează pe pâine nu poate.
„Teoretic, încerc să mă abțin de la dulciuri, de la pâine. Cred că vârsta mă ajută deocamdată. Deja am început să simt celulita de care nu mai scap atât de ușor. Am făcut un colăcel la burtică. Mă îmbrac în așa fel încât să nu se vadă, dar el există, și eu știu că e acolo.
Am început să simt și eu efectele înaintării în vârstă. Nu m-am panicat încă, dar mă gândesc de două ori când vreau să mănânc o felie de pâine cu vinete’, spune Cristina Ciobănașu pentru unica.ro.
Cristina Ciobănașu nu este mare consumatoare de carne, mai ales pe timpul verii și speră că asta o ajută și să țină kilogramele în frâu.
„În rest, nu mai mănânc atât de multă carne în ultima vreme, pentru că nu mă mai simt atât de bine după ce o consum.
Nu e ceva ce îmi impun, dar cel puțin vara mă simt foarte greoaie și atunci încerc să evit mâncatul cărnii. Acum depinde și de cum e gătită. Dacă e făcută tochitură, normal că e mai grea’, mai spune Cristina Ciobănașu.
Cristina Ciobănașu a suferit de burnout
În urmă cu mai bine de 10 ani, actrița făcea furori în serialul de televiziune „Pariu cu viața, fiind momentul când a devenit cunoscută publicului larg. Actrița a explicat în urmă cu câteva luni motivul pentru care nu a acceptat alte roluri în ultima perioadă.
„Faptul că ajunsesem la un soi de burnout (n. red. sindromul epuizării profesionale) din cauza căruia nu mai eram la fel de productivă, nu mai găseam plăcerea în ceea ce făceam și aveam senzația că mă trădez pe mine pentru că eu sunt un om serios și un om perfecționist, care își dorește foarte tare să facă lucrurile bine, să fie mulțumit de ceea ce face și nu mai dădeam 100%.
Din cauza asta am decis că e mai bine să stau puțin deoparte, să-mi pun gândurile în ordine și să fac și lucruri pentru care nu am avut timp. Cât despre revenit, aștept oportunitatea, sunt pregătită, a explicat Cristina Ciobănașu pe rețelele de socializare.