Ce dietă ține Doinița Oancea, de fiecare dată când se îngrașă câteva kilograme. Doinița Oancea este una dintre cele mai îndrăgite actrițe din România și se bucură de un public larg. Este iubită de numeroși fani și nu ezită să-i țină la curent cu viața ei pe rețelele de socializare. Recent, a fost plecată la mare, de unde i-a surprins cu o sesiune foto de colecție în costum de baie. Silueta ei demnă de invidiat nu a putut trece neobservată, așa că mulți s-au întrebat cum reușește să arate atât de bine la 40 de ani!
CITEȘTE REVISTA VIVA! DE IUNIE, GRATIS, AICI!
Ce dietă ține Doinița Oancea, de fiecare dată când se îngrașă câteva kilograme. Doinița Oancea reușește cu brio să atragă toate privirile atunci când își face simțită prezența, iar vârsta este doar un număr pentru ea, așa cum se poate observa cu ochiul liber. Arată foarte bine, are trăsături unice și un corp demn de invidiat, cu forme voluptoase și bine proporționat. Totuși, a recunoscut că nu este atât de ușor să-l întrețină și să aibă mereu o siluetă pe care multe femei și-o doresc.
Citește și: Doinița Oancea recunoaște că a suferit din dragoste: ‘M-au durut. Am ieșit dintr-o relație de 5 ani’
Citește și: „Nu-mi doream să stau într-o mocirlă care…'. Doinița Oancea, despre neînțelegerile pe care le-a avut cu Lora și Ionuț Ghenu
Ce dietă ține Doinița Oancea, de fiecare dată când se îngrașă câteva kilograme
Doinița Oancea a recunoscut că are momente când mănâncă haotic, astfel că atunci crește în greutate cu câteva kilograme. Ei bine, și pentru că vrea să arate mereu bine, de-a lungul anilor a găsit secretul care funcționează când vrea să revină la silueta ei de toate zilele. Nu, nu ține diete drastice și nu se abține de la mâncare, ci din contră, trece de la stilul haotic de a mânca la a avea trei mese principale. De asemenea, un alt truc este să consume totodată și multă apă.
„În momentul în care pui 2, 3, 4 kilograme ar fi bine să treci la un stil de viață mai sănătos, mai exact, eu, de exemplu, când pățesc asta, încerc să mănânc trei mese pe zi, cu proteină, legumă și pâine la fiecare masă. Pâine neagră sau integrală, mișcare, dacă se poate și multă apă’, a mărturisit Doința Oancea, pentru Antena Stars, potrivit Spynews.
Doinița Oancea își petrece vara pe malul mării
Doinița Oancea a decis ca vara aceasta să își acorde mai mult timp ei, astfel că a plecat de una singură la mare. Nu, nu doar s-a relaxat, ci a și muncit, însă de pe malul mării, cu o priveliște de vis. Această schimbare i-a prins foarte bine și are de gând să plece din nou, de data aceasta pentru mai mult timp, fiind oportunitatea ideală de a se delecta și relaxa.
„Toată luna o să o petrec la mare, dar nu știu unde, că încă nu m-am ocupat. Deci, probabil, o să plec câteva zile la noi, pe litoral, după care îmi stabilesc unde mă duc și plecată o să fiu’, a adăugat vedeta pentru sursa menționată mai sus.
Doinița Oancea, despre viața personală și privată
În urmă cu câteva luni, Doinița Oancea a fost destul de deschisă și a vorbit pe larg despre viața ei privată și personală. Dacă de obicei are grijă să fie discretă când vine vorba despre astfel de subiecte, de data aceasta nu a mai ezitat și a spus fanilor ceea ce voiau să audă. Ei bine, a recunoscut că este singură și că a ieșit dintr-o relație de 5 ani, așa că vrea să mediteze asupra lucrurilor și să lase timpul să decidă asupra viitorului ei.
‘Foarte multă vreme am evitat să spun oamenilor dacă sunt sau nu singură, am lăsat-o într-o coadă de pește. Am avut nevoie de o perioadă să stau cu mine și să nu mă încurce și alte lucruri. Nu am vrut să știe lumea dacă sunt sau nu cu cineva. Nu prea îmi pun viața personală pe tavă. Relațiile pe care le-am avut… am început să vorbesc despre ele după ceva timp. Sunt foarte mulți oameni într-o relație doar de dragul de a sta într-o relație.
Eu am ieșit dintr-o relație de 5 ani (n.r.: se referă la relația pe care a început-o în 2015, după despărțirea de Ionuț Ghenu). Nu avea hibe relația, nu ne băteam, nu ne înjuram. Mi-am dat seama că lipsește ceva. Nu am știut că îmi lipsește X din ecuație, înseamnă că nu știam cine sunt exact. Am zis că spun stop. A fost un roller coaster emoțional. Am zis, ok, ia să văd…
Eu în viața asta am să fac pasul cel mare când voi considera că am găsit, nu știu dacă jumătatea, că eu cred că sunt completă, dar să simt că omul ăla e al meu. Trebuie să fie ceva ce trece de fizic. Să simt că energia mea și a lui se întâlnesc și-n somn, să simt că eu comunic și când nu comunic, să simt că e pe viață‘, a declarat Doinița Oancea pe YouTube.
Sursă foto: Facebook