Ce dietă ține Fuego, la 46 de ani: „Recordul a fost în 2018, când am slăbit 18 kilograme în mai puțin de o lună. Renunț la...” / EXCLUSIV

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE IULIE, GRATIS, AICI!

Nu pot să nu remarc că ești într-o formă de zile mari. Cum reușești să te menții? Ții dietă sau apelezi la moderație?

Da, am ținut, țin și voi mai ține. Am norocul și avantajul că dau foarte repede jos kilogramele, dacă mă țin de programul pe care mi-l setez și dacă am o motivație suficient de puternică să fac asta. Dietele mele, cele mai frecvente, sunt și foarte simple.

Pur și simplu mă abțin de la mâncat mult. Renunț la anumite alimente și complet la pâine, dulciuri, prăjeli, făinoase, grăsime. Mănânc carne slabă, salate și cantități mai mici la toate și pot slăbi foarte ușor așa. Recordul a fost în 2018, când am slăbit 18 kilograme în mai puțin de o lună. Cred că e important să facem ce simțim, să ne placă să fim în pielea noastră și să încercăm să nu avem complexe, indiferent de ce spune societatea!

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este Sorina Docuz. A fost căsătorită cu Robert Negoiță, are un fiu și i se spune „protejata lui Marcel Ciolacu”

Vezi galeria foto

Citește și: Ce sacrificii a făcut Fuego pentru carieră. A întâmpinat multe greutăți: „Am făcut și foamea, am avut nopți în care, de atâta efort, mi-a dat sângele pe nas' / EXCLUSIV

Citește și: Cum l-a afectat pe Fuego moartea tatălui și ce relație are artistul cu mama lui: „Anumite răni nu se șterg niciodată. Ai mei m-au învățat că…' / EXCLUSIV

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este soția lui Nicușor Dan. Mirabela Grădinaru l-a cucerit pe primarul Capitalei acum 19 ani și i-a oferit doi copii

Citește și: Livia, fosta soție a lui Cătălin Bordea, a ajuns la spital. Ce a pățit după ce a divorțat de actor

Citește și: Povestea de viață cutremurătoare a Alinei, tânăra ucisă în Mangalia: „Tata mă dădea cu capul de pereți. Am făcut foamea mulți ani”/ A fost ajutată de un om de afaceri să-și termine studiile

Ce dietă ține Fuego, la 46 de ani

Ce preferințe culinare ai?

Ăsta e un capitol vast. Îmi place mâncarea cu gust. Iubesc mâncarea gătită, în care se pune suflet, savoare și condimente aparte. Iubesc bucătăria românească, cea din Basarabia, cea chinezească, italiană și chiar anumite preparate mai exotice. Oricum nu sunt un om foarte pretențios.

Mănânc cu aceeași bucurie și o pită cu slănină sau o roșie cu ceapă și brânză, la fel cum mănânc și ceva de fine dining sau cu stele Michelin. Cred că mâncarea e o expresie a firii noastre, o nesfârșită descoperire și dragul de a face acest proces special. Mâncarea nu e doar pentru supraviețuire, ea este artă!

„Sunt multe alimente pe care nu le mănânc, oricât aș fi de deschis'

Spui că nu ești pretențios la mâncare… dar sunt și alimente care nu îți plac?

Ohoh, sunt multe alimente pe care nu le mănânc, oricât aș fi de deschis, pentru că pur și simplu nu rezonez cu gustul lor. Nu îmi plac fructele de mare, absolut deloc! Nu sunt fan al peștelui, decât al câtorva sortimente. Nu mă omor după roșii și după sosurile roșii, la mâncare, ori după bulionul adăugat în mâncăruri. Nu-mi plac absolut deloc ciorba de burtă, mielul, ciorba de pește sau oaia și deloc mâncărurile precum melci sau alte vietăți mai ciudate! Nu îmi plac fructele foarte coapte, parmezanul și combinațiile haotice sau avangardiste de gusturi sau de ingrediente!

Mă întreb dacă, având o viață profesională atât de plină, mai ai timp și pentru tine… În final, aș vrea să ne spui cum îți încarci „bateriile.

Îmi încarc „bateriile' făcând tot ce-mi place – pictez, mă relaxez, stau cu prieteni, dorm, văd un film bun sau citesc o carte. În ultima vreme, în timpul liber, m-am uitat la câteva serii interesante pe Netflix, care m-au destins și care m-au făcut cumva să văd lumea cu alți ochi. Nu sunt un om care să aibă timp vreo clipă să se plictisească. Chiar dacă sunt permanent pe drumuri sau implicat în proiecte, știu cum să am grijă de sufletul meu, să mă odihnesc și să nu mă extenuez.

Sursă foto: Facebook

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News