Ce dietă ține Monica Bârlădeanu la 46 de ani. Alimentele pe care le-a exclus din meniu: „Nu gătesc doar pentru mine"

Abonați-vă la canalul de Whatsapp VIVA! Primiți pe telefon cele mai importante articole!

Monica Bârlădeanu s-a căsătorit, anul trecut, cu Valeriu Gheorghiță, după un an de relație, și nunta a fost una de poveste. Evenimentul a avut loc la Palatul Snagov și a adunat numeroase celebrități. Valeriu Gheorghiță este medic militar și fost coordonator al campaniei de vaccinare împotriva Covid-19. El a mai fost căsătorit cu o fostă colegă de facultate, tot medic de profesie, și are doi copii.

Ce a exclus Monica Bârlădeanu din alimentație

Monica Bârlădeanu a vorbit despre eforturile pe care le face ca să se mențină. Actrița susține că după 40 de ani a început să muncească mai mult ca să nu ia kilograme în plus.

„După 40 de ani, este vorba de efort, de vigilență. Nu o să vă mint, nu o să vin să vă spun că nu fac absolut nimic și că așa arăt eu genetic. Nu, oameni buni. Facem eforturi: nu mâncăm pâine albă, nu mâncăm zahăr (deși astăzi am mâncat puțin). Pâine nu consum deloc. Există niște lipii fără gluten, care sunt proteice și sunt ok. Humusul îl consum destul de greu fără pâine. Gluten deloc și nici zahăr. Făina și zahărul sunt foarte periculoase pentru corpurile noastre, al meu în speță. Când consum făină am constatat că mă pufoșesc”, mărturisește Monica Bârlădeanu, pentru Click.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Marcel Ciolacu îi cere lui Victor Ponta să se retragă de la prezidențiale, după ce a povestit cum a inundat sate întregi din România: „Nu mai ține joaca de-a suveranismul. Ia o decizie înțeleaptă!”

Monica Bârlădeanu practică antrenamentele cu greutăți

Vedeta merge și la sală și ridică greutăți. Dacă în trecut orele de Pilates erau baza, Monica recunoaște că a trecut acum la antrenamente ceva mai serioase, pe care le execută cu sfințenie de trei ori pe săptămână.

„Clar e nevoie și de sport. În acest moment sunt la etapa de ridicat greutăți, am trecut de Pilates. Fac antrenamente serioase de trei ori pe săptămână„, mai spune Bârlădeanu.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Alertă alimentară în România! Carrefour retrage de la vânzare 12 produse care pot provoca alergii severe

Citește și: Primele imagini cu Elena, soția lui Ianis Hagi, însărcinată. A îmbrăcat o rochie mulată care i-a evidențiat burtica de gravidă

Citește și: De ce nu au reușit Alina Sorescu și Alexandru Ciucu să-și repare căsnicia nici măcar la psiholog: „Părinții lui m-au susținut până la momentul în care el a devenit și violent, în timpul pandemiei, și au realizat că atitudinea lui nu se va schimba' / EXCLUSIV

Citește și: Mircea Radu recunoaște că aspectul fizic l-a ajutat în carieră: „Eram un tip frumușel, am fost admis în televiziune nu din alt motiv. În viață, însă, au fost cazuri când tipe pe care le plăceam mă refuzau brutal” / EXCLUSIV

Citește și: Cum a descoperit DJ Harra că a fost adoptată, după ce mama ei biologică a abandonat-o în spital: „M-a interesat doar să o văd fizic, să ştiu ce s-a întâmplat. Pentru mine e un străin'

Citește și: Cum a început relația dintre Ioana Ginghină și Alexandru Papadopol: „Era cel mai râvnit bărbat din România la momentul acela. Foarte multe femei erau înnebunite după el”

Cu ce preparate își răsfață Monica Bârlădeanu apropiații

Actrița nu ezită și atunci când are ocazia intră în bucătărie și pregătește preparate delicioase. Monica Bârlădeanu îi răsfață pe ce dragi cu sarmale, plăcinte, prăjituri. Cozonaci recunoaște că nu a frământat niciodată.

„Nu gătesc doar pentru mine. E adevărat că eu gătesc de mai mult timp, dar acum am început să și pun pe Internet ce gătesc. Mai vorbesc cu o prietenă-două, fac o poză și o postez, și atunci oamenii încep să reacționeze. Îmi cer rețeta.

Nu mă poziționez, însă, ca vreo mare bucătăreasă, vreun mare chef, dar există în mine o foarte mare disponibilitate de a învața. Dacă familia mea își dorește ceva și nu am făcut niciodată caut o rețetă și o fac. Încerc lucruri și de obicei îmi ies. Știu ciorbă, sarmale da, ardei umpluți. Dar, cozonaci nu am frământat niciodată! Fac plăcinte, prăjituri, dar nu cozonaci„, adaugă ea.

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Cum a fost surprinsă Anca Țurcașiu în troleibuz, în București: „Merg des cu mijloacele de transport în comun”. Fanii au reacționat

Fanatik

Ce se întâmplă cu depozitele bancare ale românilor. Toți cei care au bani în conturile acestor bănci trebuie să știe decizia momentului. Se aplică la Banca Transilvania, CEC Bank, Raiffeisen, BCR sau ING

GSP.ro

„Ce am văzut în apă în dreptul Muntelui Athos... nu există!” » Un român înotător de cursă lungă, povești incredibile: „Simțeam că ceva nu e în regulă, dar când am ridicat capul am amuțit”