Ce dietă ține Petre Roman, la 78 de ani: "E o ecuație foarte simplă". Și soția lui, Silvia Chifiriuc, are un stil de viață sănătos

Abonați-vă la canalul de Whatsapp VIVA! Primiți pe telefon cele mai importante articole!

Invitat în cadrul unei emisiuni TV alături de partenera sa de viață, Silvia Chifiriuc, Petre Roman a oferit câteva dintre secretele tonusului său de invidiat, precizând că a adoptat în urmă cu mulți ani un stil de viață sănătos.

Petre Roman are o singură masă pe zi și face mult sport

La 79 de ani, Petre Roman are grijă ce mănâncă și se ghidează după un principu simplu: consumă tot atâtea calorii câte preia din alimente pentru a rămâne în formă.

„E foarte atentă la alimentație, nu mănâncă„, a precizat Petre Roman despre partenera lui, dar Silvia Chifiriuc l-a contrazis ușor: „Eu mănânc acum, chiar în ultima vreme am mâncat mai mult decât era cazul…„

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

De ce a refuzat Ilie Bolojan să candideze la președinție, în ciuda încrederii masive din partea românilor: „Trebuie să fii realist și să înțelegi ceea ce este bine”

„Bine, și eu la fel, nu mănânc”, a completat Petre Roman. „Nu mănânc dimineața, nu mănânc seara„, a dezvăluit Petre Roman, contrazis imediat de Silvia Chifiriuc: „Ba da, mănâncă dimineața în weekend„.

Ulterior, fostul premier al României a precizat că se ghidează în stilul său alimentar după un principiu foarte simplu, respectiv echilibrarea numărului de calorii în fiecare zi prin consumarea acelorași calorii preluate din alimentație.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Coincidență incredibilă în legătură cu moartea Papei Francisc. Carnetul său la clubul argentinian San Lorenzo are numărul 88.235, exact vârsta și ora la care a murit

„E o ecuație foarte simplă, eu sunt, după cum știți, și inginer și om de știință într-un domeniu, legat de noi, știința climei e o ecuație foarte simplă, câte calorii mănânci, tot atâtea se consumă, simplu„, a explicat Petre Roman.

Citește și: Ce cadou deosebit a primit Oana Roman de la fiica ei, Isabela, și cum a reacționat Petre Roman când l-a văzut: 'Eu sunt un pic invidios' / EXCLUSIV

Citește și: Irina Columbeanu a împlinit 18 ani! Fotografia postată de Monica Gabor în ziua în care fiica ei își serbează majoratul: „Te ador!'

Citește și: Bella Santiago face recuperare după operația la genunchi. Vedeta și-a înscris fiica la o școala de televiziune: ‘M-am dus la salon să-mi pun unghii și am stat patru ore și mi s-a blocat genunchiul. M-am speriat foarte tare și m-am dus la spital. Toți doctorii au zis că trebuie operat piciorul pentru că…’/ EXCLUSIV

Citește și: De ce Emilia Ghinescu nu și-a căutat niciodată tatăl biologic: „Nu vreau să-l judec, eu nu am de unde să știu ce s-a întâmplat între mama și el'

Silvia Chifiriuc iubește dulciurile, dar și sportul

Silvia Chifiriuc este o mare amatoare de dulciuri și nu își refuză nici o poftă, dar are grijă să facă si sport. Totodată, partenera lui Petre Roman ține post cu apă, iar miercurea și vinerea post religios. Nici nu este mare amatoare de carne, iubește salatele și fructele, iar acest stil de viață se reflectă atunci când vorbim despre silueta artistei.

„Dar eu am un control extraordinar, al meu. Dacă azi, de exemplu, mănânc o amandină, că-mi plac amandinele de nu se poate, de altfel și la munte de dimineață, înainte să urcăm pe munte, am mâncat o amandină mare, bună… Era minunată, dar urcam.

Deci dulcele, înainte de urcare, orice dulce până la urmă, știi că arzi, deci eu înainte pot s-o mănânc, apoi nu se întâmplă nimic. Vreau să vă spun că atunci când am o zi plină cu prăjituri, eu știu, mănânc… vin acum sărbătorile.

Apoi eu țin post cu apă, miercurea și vinerea mănânc foarte puțin, pentru că mănânc mai mult fructe și salate că așa-s obișnuită de când eram mică. La mine acasă mama ținea toate posturile și m-am obișnuit așa, deci organismul meu, eu dacă mănânc prea multă carne, mănânc o dată sau de 2 ori pe săptămână cel mult, nu mă simt bine, eu sunt cu salatele, fructele.

E adevărat, nu în exces, pentru că nici acestea nu sunt în regulă, dar echilibrat și seara noi nu mâncăm. Ajută foarte mult, după ora 18:00 este foarte important să mănânci ceva lejer, ușor. (…) Mai mâncăm și noi, dar când suntem plecați„, a declarat Silvia Chifiriuc.

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Cum a apărut Lidia Buble în vacanța cu Horațiu Nicolau de Paște. Îndrăgostiții au ales o destinație de lux: „În habitatul meu natural”

Fanatik

Ești obligat sau nu să oprești la trecerea de pietoni dacă persoana care traversează se află pe sensul opus? Ce spune Codul Rutier, de fapt, inclusiv când există și o linie de tramvai

GSP.ro

Pedeapsă divină? Daniel Scorpie observă o coincidență bizară, care a scandalizat Italia chiar în ziua morții Papei Francisc: „Cum e posibil?!”