Ce truc are Florentina Opriș pentru slăbit și cum se menține în formă la 55 de ani: "În fiecare zi, după fiecare masă, să bei un…”. Costă puțin și e la îndemâna oricui / EXCLUSIV

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE NOIEMBRIE, GRATIS, AICI!

Ce truc are Florentina Opriș pentru slăbit și cum se menține în formă la 55 de ani. Vedeta are câteva secrete pentru slăbit și detoxifiere, bune nu doar acum, în perioada de iarnă, când suntem tentați să mâncăm mai mult, ci și în general, pentru a ne menține greutatea și tonusul.

Citește și: Cum își menține Florentina Opriș silueta, la 55 de ani, și de unde a moștenit pasiunea pentru stilul de viață sănătos: 'Îmi punea aloe vera pe tot felul de răni…'/ EXCLUSIV

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu. Este expert în nutriție, a lansat mai multe cărți și are doi copii cu politicianul

Citește și: Cum se menține în formă Florentina Opriș. La 55 de ani, vedeta are o siluetă ca trasă prin inel: „Am momente când nu mănânc deloc carne sau…'

Citește și: Ce relație are Laura Giurcanu cu Cătălin Botezatu acum, la peste 10 ani după participarea la Next Top Model: „E un om pe care îl voi respecta mereu şi…' / EXCLUSIV

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este Călin Georgescu, candidatul independent la președinție care se află acum pe primul loc. Este profesor universitar și are o avere impresionantă

Citește și: Cum l-a marcat pe Christian Sabbagh copilăria din Liban: „Eu am crescut în război. Un glonț chiar ne-a intrat în living'. A fost la un pas de moarte când a debutat în televiziune / EXCLUSIV

Ce truc are Florentina Opriș pentru slăbit și cum se menține în formă la 55 de ani

Florentina Opriș ne dezvăluie un truc pentru a slăbi, dar și pentru a ne menține în formă, nu doar în perioada sărbătorilor, când cu toții facem excese alimentare, ci și în general. Iată cum putem să avem un trup armonios, dar și o minte antrenată!

'Pot să vă dau un sfat de sărbători. Cum să arăți foarte bine de sărbători și cum să ai minte clară de sărbători. Și îți spun două lucruri foarte importante. Una, pentru a slăbi, pentru a fi în formă de sărbători este: ca în fiecare zi, după fiecare masă, să bei un ceai de salvie. Știi ce face salvia? Te ajută să ai o digestie foarte bună. Te ajută ca în această perioada să ai un sistem imunitar foarte puternic. Și cel mai important este că acest ceai te ajută să detoxifici ficatul. Slăbești foarte ușor', a declarat Florentina Opriș, pentru viva.ro.

Florentina Opriș: 'Așa cum mușchii trebuie antrenați…'

Florentina Opriș ne spune cum ar trebui să facem exerciții pentru minte, cu degetele și ambele mâini. Aceasta susține că și mintea trebuie antrenată, cum sunt antrenați mușchii din corp, atunci când facem mișcare.

'Și acum, ceva pentru minte, foarte eficient, îți arăt un exercițiu care îmi place foarte mult. Așa cum mușchii trebuie antrenați, așa trebuie antrenată și mintea. Iar un exercițiu pentru minte este acesta: ții degetele și acum deschizi un cerc, cam așa. Și, în felul acesta, îți antrenezi și mintea. Pentru că, da, o minte sănătoasă, înseamnă și un trup sănătos. 30 de secunde în fiecare zi. Și nu uitați de salvie!', ne-a mai spus, Florentina Opriș.

Florentina Opriș: 'Aceste sărbători sunt pentru mine sfinte'

Florentina Opriș a petrecut Crăciunul la Snagov, iar pentru Revelion, la momentul interviului nostru, încă nu era decisă în totalitate…

'De Crăciun îmi place să petrec în familie. Aceste sărbători pentru mine sunt sfinte. Să știi că am petrecut prima parte a sărbătorilor în Germania, mai exact în Bavaria, alături de o parte din familia mea. Iar sărbătorile de Crăciun le-am petrecut în România, într-o locație foarte frumoasă, aproape de București, la Snagov, Country Spa, unde m-am simțit ca în familie', a mai declarat Florentina Opriș, pentru viva.ro.

Florentina Opriș: 'De Revelion…'

De Revelion, vedeta se va mai gândi dacă va petrece noaptea dintre ani cu familia sau cu un partener. Dar, conchide ea, cel mai important e să avem parte de liniște și bucurie sufletească.

'De Revelion este secret. Pentru că o să mă mai gândesc dacă fac alături de familie sau alături de… Vă doresc un an bun și sărbători cu bucurie! Pentru că este o lună cu multă sărbătoare. Vă doresc ca în primul rând să aveți sărbătoare în suflet. Pentru că, dacă aveți în suflet și în rest este bine', a mai spus Florentina Opriș.

Foto: Facebook.

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Mihai Bendeac era certat cu Gabriel Cotabiță. Actorul regretă: „Iartă-mă. Deși e prea târziu. Mi-am dovedit că sunt un om prea mândru”

Fanatik

Alegeri prezidențiale 2024, turul 1 – rezultate finale în 97,87% din secţii de votare. Georgescu e lider! Lasconi, la mai puţin de 100.000 voturi de Ciolacu! Date oficiale BEC

Știrile PRO TV

Primele sticle de vin Beaujolais din producția 2024 au fost destupate în Franța. De ce este faimos în întreaga lume

GSP.ro

Marea iubire a lui Ion Țiriac are o afacere de succes » Cu ce se ocupă femeia