Cum a scăpat Cristina Șișcanu de depresie, pe lângă ajutorul psihologului: "Am simțit o îmbunătățire vizibilă a stării mele"

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE DECEMBRIE, GRATIS, AICI!

Cum a scăpat Cristina Șișcanu de depresie, pe lângă ajutorul psihologului. Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu sunt căsătoriți de 11 ani, au o familie frumoasă și numeroasă, dar viața lor nu a fost mereu ușoară. Au programul aglomerat din punct de vedere profesional, iar stresul de zi cu zi cu poate fi uneori de-a dreptul copleșitor, indiferent cât de obișnuiți sunt cu asta. Prezentatoarea de televiziune a fost mereu sinceră cu admiratorii ei și le-a dezvăluit la un moment dat și un aspect mai puțin plăcut din viața ei personală.

cristina-_i_canu-mamici-cu-pitici-1-682×1024-1

Vezi galeria foto

Cum a scăpat Cristina Șișcanu de depresie, pe lângă ajutorul psihologului

Soția lui Mădălin Ionescu a trecut prin multe momente grele în cei 38 de ani de viață, dar unul care a marcat-o profund a fost cel în care a realizat că suferă de depresie.

„De depresie am scăpat prin terapie la psiholog, după câteva ședinte deja am simțit o îmbunătățire vizibilă a stării mele. Am făcut multă rugăciune și pur și simplu nu m-am lăsat, asta e foarte important. Succesul vine și cu astfel de stări…', a povestit Cristina Șișcanu pe rețelele de socializare, în trecut, conform Libertatea.ro.

Citește și: Cum arată Ștefania, fiica lui Mădălin Ionescu, la 25 de ani. Ce mesaj i-a transmis Cristina Șișcanu: „Te iubim”

Citește și: Giorgos Athanasiadis, primele declarații despre relația cu Elena Ionescu: „Lucrurile evoluează frumos și…'

Citește și: Cum a petrecut Cristina Șișcanu de ziua ei, la 38 de ani: 'Nu pot să zic că m-am răsfățat'

Citește și: Cum a decurs prima întâlnire dintre Meghan Markle și prinții de Wales, Kate și William: „Nu am realizat că este nepotrivit”

Ce dietă ține soția lui Mădălin Ionescu

Prezentatoarea s-a pus serios pe treabă și a scăpat de kilogramele în plus care o deranjau. Ulterior, a dezvăluit și ce dietă ține ca să se mențină în formă.

„Mănânc supe, mănânc salate, mănânc legume la grătar, de ceva timp beau o băutură proteică cu care înlocuiesc anumite mese, și mănânc pepene și… înghețată. Asta este!

Ce am observat, eu, care sunt înnebunită după dulciuri, de când a venit anotimpul cald parcă nu-mi mai doresc așa mult să mănânc dulce, și lucrul ăsta mă ajută la slăbit. Mai mănânc doar înghețată din când în când.

Chiar în weekend mi-am făcut o înghețată din banană congelată și fructe de pădure congelate cu iaurt de cocos și un pic de lapte de cocos, totul dat la blender. Și am mai pus și un pic de green sugar, pentru că era un pic acrișoară de la fructele de pădure, și a ieșit nemaipomenit de bună. Calorii puține, sănătoasă, i-am dat și Petrei, toată familia a mâncat și toată lumea a lăudat înghețat', a dezvăluit Cristina Șișcanu, în exclusivitate pentru VIVA!

Sursă foto: Instagram, Facebook

Urmărește-ne pe Google News