Cum a slăbit Andreea Marin, de fapt, 20 de kilograme: ”Am ținut un jurnal timp de un an. E complicat. Am greutatea din liceu acum...” / Problemele de sănătate au împins-o către această schimbare

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE FEBRUARIE, GRATIS, AICI!

E clar că vârsta este doar un număr pentru Andreea Marin, mai ales de când a dat jos 20 de kilograme. Reușește să atragă toate privirile și să cucerească cu fiecare prezentă, iar de când și-a schimbat stilul alimentar și face mult sport, a fost nevoită să aibă și o garderobă nouă, tocmai pentru că a ajuns la kilogramele pe care le avea în liceu.

Citește și: Dieta cu care Andreea Marin a slăbit 16 kilograme: „Mănânc de toate, nu mă feresc de tot de zahăr, dar…”

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Scandalurile dintre Bianca Drăgușanu și iubiții ei. A divorțat de Alex Bodi după câteva luni, l-a trădat pe Victor Slav cu Adrian Cristea și a îndurat bătăi crunte de la Coco Păun: „Mi-a rupt picioarele și m-a lovit în...”

Citește și: „Am ajuns să spun: ‘Gata! Punct’. Nu este deloc ușor…'. Andreea Marin dezvăluie principalul motiv de ceartă cu fiica ei, Violeta

Citește și: Cum a testat-o Jador pe logodnica lui, Oana Ciocan, înaintă să o ceară în căsătorie: 'I-am zis că am casa cu chirie, studioul la fel, mașina în rate. Timp de o lună, până am început să prind încredere în ea…'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

De ce nu au avut niciodată o relație apropiată Honorius Prigoană și Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar. Am încercat, pe cât posibil, cu partenerele tatălui meu, să...”

Citește și: Irinel Columbeanu și-a implorat fiica să-l viziteze, într-un mesaj video: „Mi-ar plăcea să te văd din nou, să simt că ai grijă de mine'. De ce refuză Irina să revină în România

Cum a slăbit Andreea Marin, de fapt, 20 de kilograme

Andreea Marin nu a ezitat și a povestit faptul că procesul de slăbit a durat destul de mult timp, chiar vreme de un an, astfel că nu a fost deloc ușor pentru ea. A recunoscut că a fost destul de greu și complicat pentru ea, mai ales în primele luni, până când s-a împrietenit cu dieta, sportul și toate procedurile cu care trebuia să își ajute corpul pentru a nu avea pielea lăsată.

„E complicat. Am ținut un jurnal timp de un an asupra schimbărilor pe care pas cu pas le-am făcut, dar, în esență, dieta a fost esențială. Eu nu am slăbit cu sport, după 6 luni am început să fac și mișcare, dar asta pentru a menține și pentru a ajuta ceea ce obținusem deja. Însă am ținut o dietă și cu sfaturile date de Carmen Barcan și urmate de mine, pentru că ea este și terapeut pe această parte de nutriție.

Apoi, e foarte important, în momentul în care slăbești, să faci proceduri corporale. Și merg de două ori pe săptămână în continuare la Carmen Barcan, chiar dacă eu am terminat procesul de slăbire, nu vreau să slăbesc mai mult decât atât. Am greutatea din liceu acum, dar în procesul acesta de slăbire trebuie să îți ajuți pielea, corpul să arate bine chiar dacă ai pierdut multe kilograme. Și fac asta de două ori pe săptămână pentru menținere acum.„, a spus Andreea Marin pentru Playtech.ro.

Cum a luat Andreea Marin decizia de a slăbi

Andreea Marin nu era neapărat deranjată de aspectul ei fizic, știind că a pus câteva kilograme în plus de la prea multă muncă, nopți nedormite și un stil de viață haotic, astfel că schimbarea nu a venit din dorința ei de a avea o siluetă demnă de invidiat. Fără a ezita, vedeta a spus clar că la mijloc a fost vorba mai mult despre problemele de sănătate care au împins-o către acest pas, care i-a schimbat radical viața acum.

„În cazul meu nu a fost vorba de dorința de a-mi contura silueta. Sunt și multe lucruri pe care le știu, le-am învățat în viață. Teoria e una și respectarea în practică a celor pe care le ști e alta. Am muncit foarte mult în ultimii ani, cu somn puțin, cu dezechilibru din punct de vedere nutrițional, deși încercam mereu, eram mereu conștientă și încercam să echilibrez lucrurile. Dar până la urmă dacă nu există o balanță corectă în toate, nu faci ce trebuie.

În momentul în care depășești acea limită, totul se dezechilibrează, sănătatea în primul rând, pentru că eu fiind înaltă cumva nu-mi dădeam seama. Fură, înălțimea te păcălește, pur și simplu, eh, pui o haină cu un număr mai mare și zici că ești bine. Ori cu problemele de sănătate nu poți păcăli atât de lesne.

Ce îi spune fiica ei după ce a slăbit 20 de kilograme

Andreea Marin s-a schimbat considerabil după ce a slăbit, astfel că toată lumea a complimentat-o pentru decizia pe care a luat-o. Bineînțeles, după ce a dat jos aproximativ 20 de kilograme, garderoba ei nu mai coincide, astfel că a trebuit să își modifice toate rochiile și să facă o serie de achiziții noi.

„Toate rochiile au trebuit modificate, absolut totul. De unde purtam 44-46 la haine, acum 40, uneori chiar și 38.„, a precizat Andreea Marin.

De asemenea, a explicat și cât de mult se mândrește fiica ei cu ea, mai ales după această schimbare importantă.

 „Fiica mea mi-a spus: Mami, nu știu ce e cu tine, dar când ies cu tine, parcă suntem colege!' Și într-adevăr acum Violetei îi vin hainele mele din liceu, iar eu am ajuns la greutatea de odinioară. Da, e plăcut să vezi asta.„, a concluzionat ea.

Sursă foto: Facebook / Instagram

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut, în sfârșit, copiii, după moartea lui Silviu Prigoană. Cum au reacționat Maximus și Eduard: „Sunt confuzi”

Fanatik

Ce să pui în butoiul cu varză murată ca să nu se acrească prea tare. Trucul care te ajută să păstrezi prospețimea murăturilor tale

Știrile PRO TV

Cum ne afectează alcoolul sănătatea. Cantitatea care poate fi consumată pe săptămână

GSP.ro

O femeie s-a dezbrăcat complet și a intrat pe teren în fața a peste 52.000 de fani » Prințul Harry a văzut tot