Cum depăşesc vedetele teama de avion

„Eu aș vrea ca toata lumea să se bucure la fel ca mine de plăcerea de a zbura, mărturisește Laura Cosoi pe blogul ei într-un articol despre teama de avion și motivele pentru care ar trebui să scăpăm de ea. Din fericire, actrița nu e deloc anxioasă atunci când trebuie să călătorească și din acest motiv se bucură la maxim de fiecare experiență la înălțime. „Atunci când călătoresc, una dintre marile mele plăceri este să zbor cu avionul. Nu-mi este teamă că ceva rău mi s-ar putea întâmpla.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani

Sunt însă și vedete pentru care deplasările în afara țării provoacă stări de anxietate și chiar atacuri de panică greu de suportat. Deși zboară în medie de cinci, șapte ori pe an, Anca Serea (Prima TV) intră în categoria celor care preferă să evite pe cât posibil acest mijloc de transport. „Teama de zbor s-a declanșat în urmă cu zece ani, când am avut două zboruri consecutive cu turbu-lențe… Apoi nu am mai călătorit cu avionul timp de șase ani, după care am reluat zborurile scurte, însă frica nu a dispărut nici acum. Pe cursele lungi, emoțiile și panica mă domină, dar dacă este zi și sunt conectată vizual cu pământul, frica dispare.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Elena Lasconi și George Simion sunt la egalitate în lupta pentru turul 2 al alegerilor prezidențiale, susține un nou sondaj USR. Pe ce loc este Nicolae Ciucă

Celebritățile internaționale călătoresc foarte des cu avionul, motiv pentru care unele dintre ele trăiesc emoții puternice. Aretha Franklin, de exemplu, suferă de aviofobie de peste 30 de ani și a urmat diverse cursuri pentru a-și învinge teama. Deși are aceeași problemă, Colin Farrell călătorește totuși cu avionul, cu toate că nu îi e rușine să recunoască faptul că „urăsc să zbor, frate. Mi se pare un lucru complet nefiresc. De câteva ori am și luat pastile, dar încerc să nu fac asta prea des din cauza unor consecințe destul de urâte de care am avut parte. Am avut noroc că unele dintre ele, cel puțin, n-au ajuns în presă. Odată, într-un zbor al British Airways, mai aveau puțin și îmi puneau cătușele.

În timp ce Kirsten Dunst își pune căștile pentru a acoperi zgomotul puternic al motoarelor în timpul decolării și al aterizării, Megan Fox a mărturisit că se poate urca în avion doar dacă ascultă Britney Spears. „Am dezvoltat această fobie pe când aveam 20 de ani și, pentru că nu voiam să fac un atac de panică de fiecare dată când mă urcam într-un avion, m-am gândit că trebuie să găsesc singură o soluție care să mă ajute. Așa mi-a venit în minte să ascult Britney Spears la căști, știam că nu se poate să mor ascultând «Baby One More Time», nu poate să fie acesta destinul meu.

Din fericire, specialiștii ne asigură că sunt metode eficiente prin care putem ameliora sau chiar scăpa de frica de avion. Fie urmăm câteva ședințe de psihoterapie înainte de fiecare zbor, programe organizate chiar de unele companii aeriene, fie apelăm la mici trucuri: ascultăm muzică la căști, nu stăm la geam sau luăm un calmant ușor prescris de un medic care să ne cunoască bine istoricul medical.

CLAUDIA COJOCEA Foto HEPTA, NORTHFOTO, arhiva personală a vedetei