Cum își menține Cristiana Copos silueta, la 64 de ani: „Mă trezesc dimineața, fac niște exerciții, beau cafeaua, și...”. Recunoaște că mănâncă și dulciuri

Abonați-vă la canalul de Whatsapp VIVA! Primiți pe telefon cele mai importante articole!

Deși succesul a fost întotdeauna de partea ei, Cristiana Copos nu a epatat niciodată. A preferat să iasă în evidență cu munca și cu actele de caritate, nu cu ținutele scumpe. A crezut întotdeauna că prevenția ajută mai mult decât orice altceva și a avut întotdeauna grijă să le îndrume pe românce la controalele periodice.

Cum reușește Cristiana Copos să își păstreze frumusețea și silueta la 64 de ani

Cristiana Copos și-a păstrat frumusețea și silueta armonioasă. Nu își arată vârsta și reușește să rămână un exemplu pentru multe dintre noi.

„Munca, să știți că te ajută, sportul te ajută, un stil de viață sănătos. Nu știu dacă îl am chiar pe cel mai sănătos, dar încercăm să ne menținem. Să ne menținem pentru familiile noastre, pentru copiii noștri, pentru nepoții noștri, pentru cei dragi’, a spus Cristiana Copos pentru Fanatik.

Cum arată programul Cristianei Copos

Vedeta are un program bine organizat. Nu are prea multe momente libere, dar asta nu îi displace deloc. Ba din contră, o motivează și mai mult să se autodepășească.

„Mă trezesc dimineața, fac niște exerciții, beau cafeaua, și mă apuc de muncă la cofetărie, la Ana Pan, la fundație… Nu am nici o clipă liberă, ca să zic așa. Chiar dacă se anunță zile când zic astăzi sunt mai liberă’, se găsește de lucru de făcut. Pentru că multă lume are nevoie de ajutorul tău. Așa că suntem prezenți în viața oamenilor și încercăm să le aducem sănătate’, a mărturisit ea.

Cristiana Copos mănâncă și dulciuri

Chiar dacă are un lanț de cofetării și obișnuiește să guste din prăjiturile pe care le comercializează, kilogramele în plus nu și-au făcut niciodată loc în viața ei.

„Trebuie să gustăm pentru că nu putem să oferim clienților ceva ce noi nu știm cum e. Și atunci tot timpul trebuie să fim mai buni, mai buni, mai buni, mai buni. Ne străduim’, a adăugat Cristiana Copos.

Citește și: Câți bani în plus la pensie a primit Irinel Columbeanu, după recalculare: „Nu-i acoperă cazarea la azil. Îl sprijinim și medical, dar și moral'

Citește și: Cosmina Adam și-a botezat fetița. Imagini de la creștinarea micuței Francesca: „Mami și tati îți doresc din toată inima ca în drumul tau să întâlnești doar oameni care să te iubească'

Citește și: Andreea Esca spune cum i-a influențat, de fapt, pe Alexia și Aris Eram celebritatea părinților: „Sunt niște copii care au plecat cu dezavantajul unor idei preconcepute. E important în educația unor copii să existe limite pe care să nu le întreacă, să existe explicații…' / EXCLUSIV

Citește și: Cum a reușit Mihai Mitoșeru să slăbească 17 kilograme: ‘Nu e vorba doar de renunțat la pâine și la carbohidrați, e vorba că de la trei mese și două gustări…’ Acum are 73 de kilograme/ EXCLUSIV

Citește și: Pepe s-a prezentat la procesul Ralucăi Pastramă cu Ibrahim Ibru, deși nu a fost chemat. De ce a venit în instanță, de fapt: „Pe mine mă interesează de copii, cam ce și cum se întâmplă’

Citește și: Ce intervenție estetică își face CRBL după divorț: „Se agravează, după cum se poate observa. Abia aștept operația și, evident, rezultatul’

Ce le îndeamnă Cristiana Copos pe femei

Afacerista merge periodic la control și le îndeamnă și pe celelalte femei să îi urmeze exemplul. Ea are convingerea că viața trebuie privită cu optimism și cu speranță, indiferent de obstacolele care apar.

„Nu trebuie să ne fie teamă, nu trebuie să ne fie teamă de noi. Trebuie să ne fie teamă atunci când nu vrem să ne ducem. Atunci, da, atunci trebuie să-mi fie teamă că sunt un fricos și nu vreau să mă duc. Dar trebuie să privim viața cu optimism și cu speranță.Sunt o mulțime de fundații care transmit mesaje, nu neapărat numai pentru cancerul de sân ci și pentru alte boli. Sunt alături de oameni atunci când au nevoie și pot să dea un sfat, pot să-i orientez’, a mai declarat Cristiana Copos.