Cum se menține Laura Cosoi în formă, la aproape un an de când a născut. Are o alimentație echilibrată

Are o alimentație sănătoasă, un stil de viață echilibrat, pe care l-a făcut după bunul ei plac. Iată că Laura Cosoi a dezvăluit acum ce consumă pentru a fi în formă. La 37 de ani, are grijă la alimentație, urmează o dietă bogată în vitamine.

'Am avut grijă la alimentație, să fie bogată în vitaminele A și C, omega 3, fier, zinc și proteine. Adică am mâncat pește mai gras, nuci, semințe de in, năut, fasole, linte, carne de vită și friptura de curcan, ouă, verzituri multe, cereale integrale, orez brun', a scris Laura Cosoi care are mare grijă și la hidratare.

Vedeta a mai dezvăluit pe blogul ei că, uneori, nici nu poate face baie, fiica ei o întrerupe, vrea să stea mereu împreună. Laura Cosoi are câteva trucuri și o mai păcălește.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Adriana Bahmuțeanu, după ce a ieșit din sala de judecată, la procesul cu Honorius, care nu s-a prezentat: „Ceva se ascunde în testamentul lui Prigoană”. Avocata ei susține că au obținut o primă victorie azi

'Am pățit și eu să fiu în cadă, cu șampon în cap și plină de gel de duș, iar Rita să vrea la mama. E adevărat că nu-ți priește, pentru că e ca un maraton. Dacă sunt singură cu Rita, o las în camera de lângă baie și stau cu ușa deschisă. Mai vorbim, uneori o las să se joace cu trusa mea, o fascinează ojele. Dar dacă nu merge nici o metodă, procedez așa: mă spăl pe cap separat, pun o mască de păr, iau halatul pe mine și ne jucăm un pic împreună. Apoi îi dau ceva de lucru, fac duș și mă întorc la ea', mai scrie ea.

Câte kilograme a luat Laura Cosoi în ultima lună de sarcină

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată Cristina Maria, soția lui Nicolae Ciucă, și ce spune despre căsnicia cu liderul PNL: „E prima mea apariție publică. Suntem obișnuiți să fim departe unul de altul…”

Laura Cosoi era pe ultima sută de metri cu sarcina, urmând ca în circa o lună să aducă pe lume o fetiță. Vedeta continua să fie activă, motiv pentru care lua parte încă la evenimente mondene. Ne-a anunțat, totuși, că evenimentul la care am stat de vorbă era poate ultima apariție înainte de naștere. 

Foto: Facebook 

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut, în sfârșit, copiii, după moartea lui Silviu Prigoană. Cum au reacționat Maximus și Eduard: „Sunt confuzi”

Fanatik

Pasărea rară și ciudată care se vinde cu peste 2.000 de euro. A suferit o mutație, iar lumea se sperie când o vede

Știrile PRO TV

Cum ne afectează alcoolul sănătatea. Cantitatea care poate fi consumată pe săptămână

GSP.ro

„Am încercat totul. De ce nu funcționează?”. Fostul sportiv luptă cu anxietatea și depresia la aproape 3 ani de la retragere