Cum își menține Denise Rifai corpul frumos și sănătos, la 38 de ani: ”Să nu avem rușinea că ne luăm mâncare de acasă sau că o avem cu noi peste tot...” / EXCLUSIV

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE MAI GRATIS, AICI!

Denise Rifai susține că este destul de greu în ziua de azi, cu provocările culinare care sunt la tot pasul, să ne menținem silueta și stilul de viață sănătos. Dar dacă reușim să ne abținem, acesta ar fi un secret pentru un corp sănătos.

Citește și: Cum s-a apropiat Denise Rifai de Dumnezeu și ce spune despre relația cu Divinitatea: „Am avut perioade grele. Am stat un pic retrasă în relaţia cu El până am înţeles că…”. Prin ce cumpene a trecut prezentatoarea TV / EXCLUSIV

Citește și: Ce ținute au etalat invitații la petrecerea de Ziua Regalității. Marina Voica, apariție elegantă la 87 de ani / Denise Rifai, Alexandru Ciucu și Malvina Cervenshi au fost surprinși la eveniment

Citește și: De ce a lipsit Gabriel Cotabiță de la spectacolul aniversar al lui Horia Moculescu: 'Este bolnav. A fost la repetiții și a cântat impecabil…' Cine i-a luat locul, pe scenă / EXCLUSIV

Citește și: Anamaria Ferentz, pictorial incendiar de modă, în Revista VIVA!, în ipostaze cum nu a mai fost văzută. La 48 de ani, are un trup impecabil și a pozat ca un model profesionist / EXCLUSIV

Denise Rifai, despre secretele unui corp sănătos

Denise Rifai a fost prezentă la Gala Femeilor care Dăruiesc Sănătate, eveniment organizat și prezentat de Florentina Opriș, unde a luat și un premiu. Aceasta a prezentat-o așa: 'O să îți spun una și bună. Pentru că toată lumea te privește și spune, 'E tânără, e frumoasă, dar oare ce face de arată așa?'

'Până acum, cel puțin, am făcut tot ceea ce eu am iubit cel mai mult: microfonul acesta este instrumentul pe care eu îl iubesc cel mai mult. Îmi place meseria mea. Îmi place meseria mea, îmi place ceea ce fac. Sunt foarte bucuroasă că sunt aici, pentru că m-am relaxat, pentru am văzut în sală câteva doamne pe care le cunosc și pe care eu la iubesc… Și, cred că acesta e secretul unui corp sănătos, unui stil de viață cu adevărat sănătos, să avem curaj să ne oprim', a declarat Denise Rifai la Gala Femeilor care Săruiesc Sănătate.

Denise Rifai: 'Să nu avem rușinea că ne luăm mâncare de acasă sau că o avem cu noi peste tot…'

Denise Rifai susține că atunci când ești disciplinat și riguros poți avea o alimentație sănătoasă. Aceasta a mai precizat că nu ar trebui să ne fie rușine, atunci când ne luăm mâncare de acasă sau că o luăm peste tot cu noi.

'Când avem curaj să ne oprim, când facem lucruri care nu ne plac… Să avem curaj să facem ceea ce ne place. Eu asta sunt, asta fac, și când vine vorba de alimentație, o ascultam mai devreme pe Cristina Bâtlan… Cred că secretul constă în disciplină și în rigoare.', a declarat prezentatoarea de la postul Kanal D.

'Pe de altă parte, dacă ești și disciplinat și ai și rigoare în tot ce mănânci, dacă ne întoarcem la noi, la modul în care, să spunem, ar trebui să ne pregătim alimentele… Să nu avem rușinea că ne luăm mâncare de acasă sau că o avem cu noi peste tot.', a mai spus Denise Rifai.

Denise Rifai: 'E complicat în ziua de azi cu atât de multe provocări, atât de multe bucătării din toate lumile posibile…'

Denise Rifai susține că este destul de greu în ziua de azi, cu provocările culinare care sunt la tot pasul, să trăiești sănătos. Dar dacă reușim să ne abținem, acesta ar fi un secret pentru un corp sănătos.

'E complicat în ziua de azi cu atât de multe provocări, atât de multe bucătării din toate lumile posibile, cu toate alimentele.. E foarte greu să rămâi acolo în universul tău, cu o alimentație care să te țină sănătos. Dacă reușim, acesta e premiul cel mare, pentru că eu cred că acesta este secretul spre un corp sănătos pe termen lung. Mai ales că stresul și problemele la care asistăm zilnic au un impact semnificativ. Și, chiar dacă sunt tânără, simt asta în fiecare zi în corpul meu.', a mai declarat Denise Rifai.

Denise Rifai s-a apropiat de Dumnezeu

Îndrăgita prezentatoare ne-a vorbit cu ceva timp în urmă despre relația cu Divinitatea și cum s-a schimbat aceasta de-a lungul timpului, precum și despre cumpenele din viața sa, destin și superstiții. Iată ce ne-a dezvăluit!

'Am avut perioade grele. În aceşti doi ani a fost greu, am avut foarte multe necazuri cu părinţii mei şi, pentru că îi iubesc foarte mult, m-a destabilizat această perioadă. Am stat un pic retrasă în relaţia cu Dumnezeu până am înţeles că există un moment când te laşi Lui, când Îl primeşti în toată fiinţa ta. În momentul în care te laşi Lui, totul e bine, înţelegi că orice vine de la Dumnezeu. Există cumpene în viaţa noastră, şi eu am trecut printr-una, dar sunt foarte credincioasă. Iubirea pentru Dumnezeu e cea mai mare binecuvântare şi cea mai mare protecţie. Totul e acolo.', a spus Denise Rifai, într-un interviu recent, pentru viva.ro,

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Reacțiile fanilor după ce Andreea Bănică a pozat în costum de baie la 46 de ani: „Nu îmbătrânești deloc, arăți ca o puștoaică de 20 de ani”

Fanatik

Acesta este “Drumul binelui” din România. Locul fascinant, inclus în patrimoniul UNESCO, pe care toți călătorii ar trebui să-l vadă măcar o dată în viață

Știrile PRO TV

De la agonie la extaz. Numărul celor uciși de potop în Galați a ajuns la 5, dar o persoană dispărută a fost găsită în viață

GSP.ro

Sportul i-a schimbat viața! Dezvăluiri emoționante ale Iulianei Pepene: „În urmă cu trei ani, am aflat că sufăr de boala Graves, dar după un an de mers la sală, am analizele perfecte și nu mai iau pastile” + Alimentul inedit la care nu poate renunța