Geanina Ilieș arată senzațional. Care sunt cele trei lucruri de care ține cont vedeta, pentru o siluetă frumoasă și o stare psihică bună. Într-un interviu pentru viva.ro, vedeta care a revenit de curând pe sticlă ne-a dezvăluit cum se menține în formă. Prezentatoarea de la Antena Stars face sport, este atentă la ceea ce consumă și are un tonus bun. În plus, bruneta este extrem de activă.
CITEȘTE REVISTA VIVA! DE IANUARIE, GRATIS, AICI!
Geanina Ilieș are emoții, întrucât fiul ei se pregătește să dea niște teste, pentru a putea pleca să studieze peste hotare. Știrista a vorbit, într-un interviu pentru viva.ro, despre aceste aspecte, dar și despre felul în care se menține în formă: face sport, ține dietă și are un 'vibe bun'.
Geanina Ilieș: 'Am grijă ce mănânc și tot timpul sunt pe un 'vibe' bun'
Geanina Ilieș a revenit pe sticlă la Antena Stars și este încântată de noul ei proiect. Experiența de la pupitrul Observatorului, din anii trecuți, îi este de ajutor. Înainte, Geanina Ilieș a prezentat „Hai să fim super', la PRO TV Plus, unde a avut ca invitați foști sau actuali sportivi de top ai României, și a fost concurentă la 'Ferma vedetelor'.
Arăți foarte bine. Cum reușești să te menții?
Tot timpul spun lucrul acesta: le mulțumesc părinților mei pentru această genă, pentru că acolo se află secretul. Sport, dietă echilibrată, dar nu atât de drastică, pentru că mai avem nevoie în viață să ne bucurăm și de momentele frumoase, dulci și gustoase.
Însă am grijă ce mănânc și tot timpul sunt pe un 'vibe' bun, și foarte multă muncă, altfel nu putem să funcționăm. Trebuie să facem lucruri frumoase pentru noi, astfel încât să ne aducă și o satisfacție, ca să avem un 'vibe bun'.
Geanina Ilieș: 'M-am concentrat foarte mult pe partea emoțională, pentru că a fost o perioadă foarte grea'
Cum a fost 2023 pentru tine și ce dorințe ți-ai pus pentru 2024?
Anul trecut a fost un an spiritual mine. Chiar m-am concentrat foarte mult pe partea emoțională, pentru că a fost o perioadă foarte grea. Am trecut și prin partea aceasta de 'lock down', război… Și, poate e un defect profesional dacă vrei, dar am stat foarte mult pe partea de informație și citeam foarte mult și ascultam foarte mult. Și cred că am făcut o mică greșeală. Adunam multe informații și am fost așa, nu neapărat zdruncinată de tot ce s-a întâmplat, dar tot am fost afectată.
Cred că fiecare dintre noi am avut o perioadă în care am fost afectați. Dar am încercat să fiu destul de echilibrată, pentru că pentru mine e important ce îi transmit copilului meu. Și ei sunt foarte sensibili, și am încercat să fiu tare. Sunt o persoană foarte puternică. Dar anul trecut a fost despre mine, despre echilibrul meu, despre ceea ce vreau să fac din 2024 încolo. Și uite că mi-am pus pe hârtie anumite lucruri și se întâmplă. Sper să urmeze și lucruri mai frumoase.
Geanina Ilieș: 'Copiii noștri au nevoie să se exprime'
Ce educație îi dai copilului tău? Ești o mamă severă?
Nu. Nu sunt o mamă severă. Aplic acel parenting modern, pentru că ei au nevoie de libertate. Copiii noștri au nevoie să se exprime. Nu trebuie să-i delimităm de anumite aspecte ale vieții, pentru că trebuie să gândească singuri. Cu atât mai mult cu cât ei au parte de foarte multă informație și au o personalitate foarte puterncă. Suntem generații diferite, chiar dacă între mine și fiul meu e o diferență mai mică față de alți părinți și copiii lor. Și tot timpul îl ascult. E foarte important să îmi ascult copilul, pentru că el trebuie să se exprime. Nu trebuie neapărat să îl cert sau să îi spun că nu e bine ce face.
El trebuie să învețe din propriile greșeli, propriile acțiuni. Și cred că e cel mai important lucru. Mai mult decât atât, noi am fost crescuți într-o altă paradigmă comportamentală, tradițională. Noi știam de frici și furie, vulnerabilități, așa că practic, aici e problema. Trebuie să ne lăsăm ego-ul la o parte și să-i lăsăm pe ei să ia decizii. Bineînțeles, nu tot țimpul îmi iese. Pentru că sunt o mamă care, ca orice mamă, își dorește tot ce e mai bun pentru copilul ei și stau așa un pic în umbră. Încerc să îl direcționez fără să simtă.
Geanina Ilieș: 'Sunt destul de emoționată, pot să spun că sunt mai emoționată decât el'
Ce materii îi plac fiului tău?
Matematica și engleza, mai ales că el se poziționează pe această axă. Își dorește foarte mult să facă business management, învață, se pregătește. Fiul meu este clasa a Xl-a, iar anul acesta urmează să dea examenele pentru facultate, pentru afară. Și sunt destul de emoționată, pot să spun că sunt mai emoționată decât el. Mi-a și spus să mă abțin de la comentarii că știe el ce are de făcut.
Foto: Facebook, Antena 1.