Irina Loghin nu mai are carne în meniu. Cu ce a înlocuit-o: „Sunt bune și pentru perioada de post, le cumpăr din piața Obor"

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE MARTIE, GRATIS, AICI!

Irina Loghin recunoaște că își adoră nepoata și momentele pe care le petrece alături de ea sunt extrem de prețioase. Ana Alexandra i-a schimbat total viața, iar atunci când artista nu urcă pe scenă, cele două sunt întotdeauna împreună.

Irina Loghin nu mai are de 50 de ani carne în meniu

Irina Loghin are o sănătate de fier la 85 de ani, dar face ceva sacrificii pentru asta. „Eu nu mai consum carne de mai bine de 50 de ani, oricum nu mi-a plăcut niciodată, nici în copilărie. Dar, îmi iau proteinele necesare organismului din semințe, pe care le cumpăr din Piața Obor, acolo găsești o varietate. Îmi completez proteina din soia, din migdale, din tot felul de semințe, mai ales de dovleac și de floarea-soarelui, sunt bune și pentru perioada de post, când nu se mănâncă deloc carne. Le spăl, le pun la uscat, le mănânc așa sau le gătesc în diverse rețete.

Este de datoria fiecărei persoane să aibă grijă de ea, de sănătate. Eu mereu am avut grijă să nu mă îmbolnăvesc. Nu pot însă nici să le impun oamenilor ce să facă și ce să mănânce, să renunțe la carne, așa cum am făcut eu. Fiecare are un stil de viață, o dietă, cu care s-a obișnuit’, spune Irina Loghin, conform Playtech.ro.

Citește și: Cum arată văduva lui Sergiu Nicolaescu la 11 ani de la moartea acestuia. În ce ipostază a fost surprinsă alături de actualul soț, medicul care l-a operat pe regizor

Citește și: De ce a divorțat Denisa Tănase de primul soț, Cornel Brotac: „Erau multe măști. Am trecut prin momente mai puțin plăcute, plângeam în casă’. Avea 23 de ani când au făcut nunta

Citește și: Cine este Mihai Dragomir, care a primit cuțitul de aur de la Ștefan Popescu, la Chefi la Cuțite: „E o super mare presiune, dar sunt pregătit'

Citește și: Fulgy de la Clejani s-a îndrăgostit de Roberta de la Casa Iubirii: „Direct nuntă! Să-ți iau casă, să facem casă frumoasă, să nu-ți lipsească nimic'

Irina Loghin e fascinată de nepoțica ei

Atunci când nu are concerte, marea actriță petrece momente minunate alături de nepoțica ei. Ana Alexandra a împlinit un an pe 28 septembrie. „Este o minunăție de copil, o iubesc enorm. Dar, cred că fiecare bunică este topită după nepoți, e o iubire aparte, nu e ca cea de părinte, e o apropiere cum nu există. Pentru mine, nepoțica este lumina ochilor mei’, spune cu emoție marea artistă.

Irina Loghin s-a operat de hernie de disc

Irina Loghin s-a operat anul trecut de hernie de disc, iar de atunci nu mai are probleme de sănătate.

„Acum mă simt bine, am făcut fizioterapie, am urmat sfatul medicilor, nu mai am probleme de sănătate. Oricum, fac mișcare, ies la plimbare în parc. Le recomand tuturor măcar 20 de minute de mișcare, de mers, la pas, în fiecare zi’, adaugă solista.

Foto: Facebook