O mai ții minte pe Irina Reisler? Cum arată fosta vedetă TV după ce a slăbit 50 de kg: "În fiecare vara sărbătoresc a două mea viață"

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE MAI, GRATIS, AICI!

Irina Reisler a creat rumoare în urmă cu 21 de ani, când, după naștere, a reușit să dea jos 50 de kilograme într-un singur an, cu ajutorul unei diete spectaculoase, pe care nu a ținut-o secretă: dieta clinicii Mayo. Ulterior, fosta prezentatoare TV a scris și o carte în care a povestit despre experiența sa cu slăbitul.

320203323_526315092761473_8252307471720241301_n

Vezi galeria foto

Irina Reisler, despre cum i s-a schimbat viața după ce a slăbit 50 de kg

Irina Reisler a slăbit 50 de kilograme într-un an, jumătate din greutatea pe care o avea în momentul acela, când era proaspătă mămică.

„21 de ani de când am luat decizia să scap de sută de kilograme. 20, de când am reușit să slăbesc aproape 50 de kilograme. În fiecare vara, la final de iunie, sărbătoresc a două mea viață.

Și trimit „mulțumesc”-uri multe acolo, sus, pentru că am primit puterea, răbdarea și îngăduință de a-mi schimbă viață toată – pe principiul „nici un lucru bun nu vine niciodată singur”, nu doar greutatea s-a schimbat, ci… totul.

Povestea o știți, am pus-o pe tavă în zeci de emisiunile tv, pe site-ul meu, în interviuri și în cartea De la 100, la 50 de kilograme. Vreau, pot, fac, pentru că merit!', cu tot tacâmul: regim, menținere, reguli de la care nu mă abat de 20 de ani, mărturiile altor oameni care și-au găsit inspirația în povestea mea, mă rog, am povestit de-a fir a par, poate chiar cu prea multă sinceritate.

Astăzi, nu despre regim vreau să scriu aici, ci despre puterea de a ne împlini orice vis. Pentru că începe o nouă săptămâna, am zis să o încărcăm cu energia acestui gând minunat: putem reuși orice ne propunem!

Trebuie doar să facem tot ce ține de noi, în favoarea noastră. Trebuie doar să ne iubim, să ne respectăm, să ne descoperim, să ne înțelegem, să avem răbdare cu noi, să investim în noi, să ne dăruim timp și bucurie. Să facem totul pentru noi – pentru că merităm – cu recunoștință pentru tot ceea ce suntem, pentru tot ce avem și pentru tot ce putem.
Inima sus! Deschideți-va aripile și ridicați-va visurile spre împlinire! Limita e cerul.
Să aveți o săptămâna minunată, cu tot ce doriți și cu tot ce iubiți!', a transmis Irina Reisler pe rețelele de socializare.

Citește și: Ce bijuterii va purta Gina Pistol în ziua nunții. Vrea să-i lase accesoriile moștenire lui Josephine: „Un pandantiv foarte drăguț cu un…’

Citește și: Din cauza procesului de divorț cu Alexandru Ciucu, Alina Sorescu n-a putut să-și planifice vacanța cu fiicele: ‘Nu se pune problema să cedez. Situația noastră atipică legat de tot procesul…’

Dieta cu care a slăbit Irina Reisler

Unul dintre regimurile ţinute de Irina este cel de 13 zile (dieta Mayo). Iată cum arată primele 3 zile ale acestuia, potrivit Click!.

Prima zi – dimineaţa, o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr. La prânz, două ouă fierte, 400 de g spanac fiert, o roşie. Seara, 200 g grătar vită, o salată verde cu ulei şi zeamă de lămâie.

Ziua a doua – dimineața, o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr. La prânz, 250 g de şuncă presată, un iaurt. Seara, 200 g grătar de vită, o salată verde cu ulei şi zeamă de lămâie.

Ziua 3 – Dimineaţa, o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr, o felie păine prăjită. La prânz, două ouă fierte, o felie de şuncă, o salată verde cu ulei şi zeamă de lămâie. Seara, o ţelină fiartă, o roşie, un fruct. După şapte zile, regimul se reia.

Urmărește-ne pe Google News