Mircea Badea a surprins pe toată lumea când a anunțat în emisiunea pe care o prezintă la Antena 3 că nu a mai băut apă de 30 de ani. În schimb, Badea a dezvăluit că se hidratează cu un tip de băutură blamat de mulți medici, ceea ce în face să se întrebe cum de nu are probleme grave de sănătate.
CITEȘTE REVISTA VIVA! DE AUGUST, GRATIS, AICI!
Spre deosebire de iubita lui, Carmen Brumă, care este promotoarea unui stil de viață sănătos, Mircea Badea este fix pe dos. Recunoaște cu sinceritate că mănâncă doar fast-food și bea energizante, în loc de apă și se întreabă cum de stă încă în picioare cu un astfel de stil de viață.
Mircea Badea îi șochează pe medici când le spune că nu bea apă
Mircea Badea a prezentat o știre referitoare la tinerii care mor de infarct, una din cele mai posibile cauze fiind, conform specialiștilor, consumul de băuturi energizante.
„Eu beau căldări de energizante pe zi și mă culc. Eu nu vă spun să faceți ca mine, Doamne ferește! Beau căldări de energizante de peste 25 de ani. Eu când citesc astfel de știri, mă întreb cum de mai sunt pe planetă. Eu am consumat energizante de zici că-s acționar.
Nu mai zic cât ciuco am băut… Nu contest adevărul acestor articole, doar că uneori mă întreb cum de mai sunt în viață’, a spus Mircea Badea.
Prezentatorul spune că și medicii sunt uimiți atunci când le mărturisește că nu bea apă deloc.
„Mai vorbesc ocazional cu câte un doctor și îi zic că nu beau apă. Se uită la mine mirat: „Poftim?! Nu beți apă?! Nu este bine, trebuie să beți apă'. Și eu îi zic: „Nu am băut apă de 30 de ani'. Mai beam apă când făceam sport, dar în rest, nu.
Apoi, dacă mă vede cu un energizant, se crispează când aude că beau trei pe zi. Deocamdată nu am nimic. Bine… nici nu mi-am mai făcut analizele că poate le dau aparatele peste cap’, a adăugat cu umor vedeta de televiziune.
Mircea Badea spune că dă mulți bani pe energizante, pentru că acestea sunt destul de costisitoare. „Nu contest știrile care spun că mor tinerii din cauza energizantului, dar eu beau cisterne în fiecare lună. De-asta nici nu am bani, că astea costă. Nu trebuie să faceți ca mine. Nu fac o pledoarie pentru energizante’, a conchis realizatorul TV.
Iubita lui Mircea Badea promovează stilul sănătos de viață
Acum ceva timp, Carmen Brumă a enunțat cele patru principii ale unui stil de viață sănătos.
„Pe scurt, trebuie să avem grijă ce mâncăm, trebuie să avem grijă cum și cât ne mișcăm, trebuie să avem grijă să dormim bine și suficient și să avem un soi de management al stresului – să reușim să găsim o formulă în care stresul să nu ne afecteze atât de mult. Să gestionăm mult mai bine stresul. Cam astea ar fi palierele cele mai importante’, a afirmat Carmen Brumă în emisiunea Fresh by Unica.
„Degeaba ai grijă ce mănânci și cum te miști dacă nu dormi suficient. Somnul bun, odihnitor, în dozele de care avem nevoie este cel mai bun medicament anti-aging. Nu există mai eficient de atât. Așa că trebuie să acorzi atenție inclusiv acestui aspect atunci când vrei să te menții sănătos și atunci când slăbești pentru că dacă nu dormi suficient, dacă nu ai un somn de calitate, procesul de slăbire este încetinit.
Dacă nu te odihnești cum trebuie se secretă mai mult cortizol, sinteza proteică nu se întâmplă așa cum ar trebui, se dereglează niște hormoni care răspund de starea de foame și sațietate. În perioadele în care nu dormi suficient îți vine să mănânci mai mult și mai mult dulce și mai mulți carbohidrați și chestii cu mult ulei’, a mai spus Carmen Brumă.