Are o voce atât de bună, încât nimic altceva nu ar fi trebuit să conteze, însă Monica Anghel spune că a pierdut contracte din cauza kilogramelor în plus… Cu toate acestea, artista nu a avut niciodată complexe din cauza greutății excedentare, altul fiind motivul care a determinat-o să slăbească.
Abonați-vă la canalul de Whatsapp VIVA! Primiți pe telefon cele mai importante articole!
La 53 de ani, Monica Anghel este într-o formă de invidiat și arată mai bine ca niciodată. Desigur, dat fiind că vorbim despre o mare artistă, cu o voce senzațională, aspectul fizic prea puțin contează, însă, după câte mărturisește ea, pe vremuri a avut probleme din cauza kilogramelor în plus. Artista spune că nu a deranjat-o niciodată acest aspect, unicul motiv pentru care a ales să slăbească fiind o problemă de sănătate.
Monica Anghel a pierdut contracte din cauza kilogramelor în plus
Artista a slăbit nu mai puțin de 43 de kilograme, iar acum cântărește 58 de kilograme, devenind practic de nerecunoscut. Monica Anghel avea însă același farmec și aceeași carismă și când era mai plinuță, însă, din păcate, industria muzicală poate fi neiertătoare. Aceasta mărturisește că i s-au închis multe uși pe vremea când avea kilograme în plus, deși, paradoxal, nu greutatea ei ar fi trebuit să fie în discuție, ci vocea, care e spectaculoasă. Asta nu a descurajat-o, însă în cele din urmă tot a trebuit să slăbească, deoarece a avut probleme la coloană și a suferit o operație.
Nu! (n.r. nu a avut niciodată o problemă cu silueta ei) Eu așa am fost întotdeauna. Și când eram foarte grasă, eram la fel de fericită! Ba da, mi se închideau uși, dar ziceam că o să se deschidă alte 10! În ultimii ani nu mai este chiar atât de dură această poveste. Era mult mai dură atunci când eu m-am lansat. Pe vremea când eram grasă îmi spuneau direct: ‘Domne, da, ești extraordinară, dar ești cam grasă!’. Acum nu îți mai spune nimeni chestia aceasta, chiar dacă o gândesc! Da, îmi spuneau în față, exact! Nu reacționam în niciun fel, râdeam și plecam. Trebuie să fim pe picioarele noastre, nu trebuie să ne intereseze ce spun ceilalți!
Ba da! (n.r. îi spuneau și oamenii apropiați) Dar eu nu mă vedeam așa! Secretul este să te iubești așa cum ești. Noi trebuie să avem încredere în noi, acesta este secretul, de fapt! Nu, niciodată. (n.r. nu și-a schimbat silueta pentru carieră) Eu mi-am schimbat stilul de viață pentru că m-am operat pe coloană. Mi-a zis doctorul că trebuie să slăbesc și am zis OK! Dacă nu îmi spunea acest lucru, nu cred că aș fi slăbit vreodată’, a povestit Monica Anghel, în exclusivitate, pentru Playtech.
De 7 ani, Monica Anghel a adoptat un alt stil de viață
Secretul pierderii spectaculoase în greutate este legat de eliminarea a trei alimente din dietă – zahăr, pâine și alimente procesate. Astfel, Monica Anghel a reușit să slăbească, pe parcursul a câțiva ani, nu mai puțin de 43 de kilograme.
„Se întâmplă foarte rar (n.red – să mănânce dulciuri) și toată lumea insistă și îmi spune: ‘dar măcar ia o gură și gustă!. Cafeaua o beau tot fără zahăr. Eu, când simt nevoia de dulce, mănânc fructe și m-am învățat cu chestia asta. Și spuneam că atunci când iau câte o linguriță de ceva dulce, când mă mai duc pe la știe ce petrecere, realmente simt toate chimicalele posibile și imposibile în prăjitura aceea sau ce este.
Mai fac în casă diverse dulciuri, dar fără zahăr. Pentru că sunt tot soiul de înlocuitori care sunt sănătoși și prepar genul acesta de dulciuri în casă și chiar sunt foarte ok. Am mai renunțat, total, la alimentele procesate, care sunt îngrozitor de nocive. Nu zic că nu mai iau, rareori, câte o feliuță de mezel de poftă, dar vreau să spun că după o feliuță de mezel, începe să mă doară stomacul când le consum. Și atunci de ce să nu le elimin?
Mă simt foarte bine, mai mănânc și carbohidrați, mănânc și tărâțe de ovăz. Fac o pâine din tărâțe de ovăz cu psyllium, cu ulei de măsline și cu apă și un pic de bicarbonat. Sigur, nu e așa pufoasă și fragedă cum e pâinea, dar nici nu îmi trebuie. Eu, aproape în fiecare zi, mănânc un iaurt, dar nu degresat, ci unul normal, cu tărâțe de ovăz, și e foarte sănătos. Mănânc de toate: grătar cu salată, ciorbă cu carne, ciorbă de legume, mănânc spanac, mănânc, nu stau nemâncată. Doar că am grijă ce mănânc. În principiu, mănânc doar de două ori pe zi, o masă la 12 și una la 18.
Evident că nu fac lucrurile acestea de capul meu. De trei ani lucrez cu doamna doctor …, care este nutriționista mea de la Brașov. O dată pe an merg la Brașov și merg la detox și îmi fac tot ce am nevoie. Am înțeles și eu că trebuie să am și eu prioritate în viața mea, să fiu sănătoasă pentru membri familiei mele. Până la urmă despre asta e vorba. Trebuie să conștientizezi că trebuie să fii și tu o prioritate în viața ta, că nu te poți ocupa de ceilalți și nu le poți demonstra celorlați cât de mult te iubești, decât dacă ești sănătos poți să fi alături de ei', a mărturisit Monica Anghel într-un interviu pentru VIVA!