Postul negru, doar cu apă, la modă printre vedete. Damian Drăghici, Daniela Nane și Mihai Onilă l-au ținut și au avut rezultate spectaculoase: "După a patra sau a cincea zi, nu-ți mai trebuie mâncare"

CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE NOIEMBRIE, GRATIS, AICI !

Postul negru nu este doar o tradiție creștină care se respectă în anumite perioade din an, de obicei înaintea unor sărbători importante, ci și un mod de a detoxifia organismul. Mai multe vedete din România au experimentat postul negru, cu rezultate notabile.

Vezi galeria foto

Postul negru, doar cu apă, la modă printre vedete

Mai multe vedete din România au experimentat postul negru, considerat un mod extrem de detoxifiere și de resetare a organismului. Postul negru este o practică prin care o persoană renunță complet la alimente și, uneori, și la lichide pentru o anumită perioadă de timp. Este considerat o metodă de detoxifiere a corpului și de disciplinare a minții, având rădăcini atât în scopuri religioase, cât și în cele de sănătate sau dezvoltare personală.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cât costă hainele lui Marcel Ciolacu pe care le prezintă pe TikTok. Adina Buzatu comentează ținutele purtate de premier: „Prețurile costumelor oscilează între 2000 și 4000 de lei” / Pantofii sunt din Italia și au garanție pe viață

Citește și: Cătălin Scărlătescu, părăsit de prieteni după mutarea de la Antena 1 la Pro TV. De ce a demisionat, de fapt: „Am ajuns să am nevoie de timp. Ce am trăit noi în momentele astea…’

Citește și: Ernestina Sodi, sora Thaliei, a murit la 64 de ani. Mesajul emoționant transmis de artistă: „Ai luptat până în ultima secundă să rămâi aici. Știu că te regăsești cu mama și tata…'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Marcel Ciolacu anunță că PSD se retrage din negocierile de coaliție: „Vom vota în Parlament un guvern de dreapta. Din păcate, nu poți construi nimic cu parteneri incapabili să depășească propriile orgolii și clișee”

Citește și: Imagini din casa lui Călin Georgescu: „Vorbim din sediul de campanie, adică de-acasă. La ce e folosită grila de cristale pe care politicianul o ține în bibliotecă

Printre beneficiile potențiale se numără: Reducerea inflamației și a stresului oxidativ; îmbunătățirea concentrației și a clarității mentale; pierderea în greutate și resetarea obiceiurilor alimentare. Există însă și riscuri, printre care amintim: deshidratarea (în cazul postului absolut); deficiențe de energie, amețeală sau chiar probleme mai grave de sănătate, dacă este practicat excesiv sau fără supraveghere medicală. Nu în ultimul rând, este contraindicat persoanelor cu anumite boli cronice (de exemplu, diabet, probleme cardiace), așadar postul negru ar trebui practicat cu moderație și, preferabil, sub îndrumarea unui medic sau nutriționist pentru a evita complicațiile.

Printre vedetele autohtone care au ținut post negru se numără Damian Drăghici, Daniela Nane, Lena Miclăuș, Mihai Onilă, dar și Alina Pușcaș, care l-a folosit pentru detoxifiere după ce s-a confruntat cu mai multe probleme de sănătate.

Damian Drăghici: „Nu am făcut-o numai pentru dietă sau pentru slăbit”

În ultimii ani, Damian Drăghici a slăbit considerabil datorită postului negru. Artistul și-a documentat experiența și a împărtășit-o cu fanii săi din social media. Damian Drăghici a ținut un post negru de 7 zile, interval în care a consumat doar apă. Artistul a menționat că experiența, în urma căreia a slăbit 5 kilograme, a fost dificilă, dar a simțit o îmbunătățire a stării generale, în ciuda momentelor de oboseală extremă și lipsă de energie.

„A șasea zi de post negru… doar cu apă! M-am trezit dimineața, la 07.30, pentru că am avut o grămadă de lucruri de făcut. Undeva, pe la ora 13.00, am avut o cădere de energie, dar cumva am stat, m-am odihnit puțin și mi-am revenit.

Deci, în continuare, beau apă, am luat și puțină sare celtică cu apă pentru sărurile de care are nevoie corpul. În rest, sunt foarte bine. M-am și tras puțin, după cum vedeți. Dar nu am făcut-o numai pentru dietă sau pentru slăbit. Am făcut-o și pentru partea emoțională. Și pentru cea spirituală', spunea Damian Drăghici pe contul său de socializare.

Daniela Nane a ținut post negru și 17 zile

Printre cei care au îmbrățișat postul negru și au avut rezultate spectaculoase se numără și Daniela Nane. Actrița obișnuiește să țină post doar cu apă, cea mai lungă perioadă fiind de 17 zile. Actrița a vorbit despre beneficiile postului negru.

„După a patru sau a cincea zi, nu-ți mai trebuie mâncare. Dormi foarte bine, ai o claritate mentală extraordinară. Am perioade de post doar cu apă, depinde, de 1 zi, 3, de 5 zile, cea mai lungă a fost de 17 zile.

Se descompun, mai întâi, toate toxinele, toate gunoaiele din corp. Sunt consumate și le elimini, dacă bei apă. Nu am băut ceai, decât apă, ca să scap de senzația de foame', a dezvăluit Daniela Nane.

Mihai Onilă a slăbit 18 kilograme în 40 de zile

Mihai Onilă, fost membru al trupei AXXA, a ținut un post negru timp de 40 de zile. Artistul a slăbit nu mai puțin de 18 kilograme în acest interval, ajungând la68,3 kg, și a afirmat că această practică l-a ajutat să se simtă mai conectat spiritual.

„Acum, am să explic cum a fost posibil să nu mănânc mâncare fizică 40 de zile, și probabil încă minimum 3-5 zile, în care trupul nu îmi va permite să mă întorc la mâncare fizică, decât lichide din legume sau fructe!

Am spus deja că sunt terapeut! Ce înseamnă asta? Înseamnă că eu am învățat tehnici de redresare și de reabilitare energetică a omului, astfel încât să pot să mă redresez și să mă recalibrez singur, ori de câte ori a fost nevoie și, vă spun din proprie experiență, că a fost nevoie de multe ori!

Cu acest post, omul pierde părți din suflet, i se descentrează centrii energetici, își pierde voința și multe alte lucruri pe care cu certitudine le voi descrie într-o carte! Iar eu cunoscând cum și unde să lucrez am schimbat, am înlocuit în mine părțile pe care le pierdeam!', a explicat Mihai Onilă.

Lena Miclăuș a dat jos 7 kilograme în 17 zile

Printre cei adepții postului negru se numără și solista de muzică populară Lena Miclăuș, care a dat jos 7 kilograme în 17 zile.

„Am vrut să țin post, când eram însărcinată cu băiatul meu, pentru sufletul meu drept mulțumire și nu am reușit decât 3 săptămâni și am fost foarte supărată că nu am putut. Voiam să îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru câte mi-a dat. Așa am simțit eu să fac un sacrificiu. Și știam că dacă țin post este un sacrificiu.

La începutul pandemiei, am citit cartea „40 de zile de post' și am ajuns la concluzia că trebuie să țin postul cu apă. Am ținut o zi, apoi s-a prelungit la 3, apoi 5, apoi 10 și am ajuns până la 17 zile, în care nu am băut decât apă. Preotul din sat mi-a spus că e mare lucru, dar atât de bine și de curată cum m-am simțit în acele 17 zile nu m-am simțit niciodată și nu știu dacă mă voi mai simți vreodată.

Eram alt om, eram eu, nu mă deranja nimic, deși sunt fire vulcanică, a fost cea mai frumoasă perioadă din viața mea. Și îmi pare rău că nu am ținut mai mult, pentru că medical vorbind dacă țineam 20 de zile mi se schimba și sângele. Oricum am văzut pe mine schimbări, aveam ochii mai limpezi. Prima zi mi-a fost ok, a doua zi mă durea capul, a treia zi mi-am revenit, nu mai simțeam foame', a povestit artista, conform Antena 3.

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News