Erika Isac a împărtășit că acum doi ani a atins punctul culminant al anxietății sale, dar a avut de furcă și cu depresia. Artista a urmat și tratament medicamentos la indicația medicilor, însă voința ei de a depăși problemele a contat enorm. Acum, Erika Isac se simte bine și oferă, din propria experiență, câteva sfaturi tinerilor aflați în situația grea prin care a trecut ea.
CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE APRILIE, GRATIS, AICI!
Într-un story postat pe contul său de Instagram, Erika Isac a împărtășit cu urmăritorii ei experiența sa cu anxietatea și depresia. Ea a mărturisit că a suferit de anxietate severă și depresie, două afecțiuni care, în cazul ei, păreau să fie strâns legate una de cealaltă.
Cum se simte Erika Isac în prezent, după o luptă grea cu depresia și anxietatea
Erika Isac este bine acum și spune că în lupta cu depresia și anxietatea contează cel mai mult efortul personal și dorința de a depăși situația, chiar mai mult decât medicamentele în sine.
Cântăreața a recunoscut că nu a avut altă opțiune decât să se străduiască să se ridice deasupra stării sale și să meargă mai departe și îi sfătuiește pe cei care se confruntă cu astfel de probleme să ceară ajutor, dar să și găsească în interiorul lor acea fărâmă de putere pentru a merge mai departe cu zâmbetul pe buze.
„Am avut anxietate severă și depresie, simultant. Erau, cumva, legate una de alta. Acum doi ani am ajuns în punctul cel mai înalt de anxietate. Am și urmat un tratament cu anxiolitice, adică antidepresive, dar cele mai slabe de pe piață care există.
Am urmat tratamentul respectiv timp de un an, dar cel mai mult a contat să trag eu de mine, pentru că, din păcate, altceva n-ai ce să faci încotro, decât să tragi de tine, să mergi mai departe, să te ridici din pat, să dai cu capul înainte, că n-ai încotro.
Oricine se confruntă cu asta, dacă aude mesajul ăsta, să știi că o să vină mai bine. Știu că e clișeic, dar într-o zi o să fie mai bine‘, a spus Erika Isac.
Erika Isac susține că și ea a avut parte de abuz și hărțuire
Erika Isac, interpreta piesei Macarena, în care se vorbește despre hărțuire și abuzul asupra femeilor, spune că și ea a trecut prin abuz și hărțuire și de aceea a simțit nevoia să fie de partea femeilor care trec prin astfel de situații.
„Într-un fel sau altul și eu am trecut prin așa ceva. Eu cred că aproape 100 % dintre femei au trecut prin asta. Chiar îndrăznesc să spun că 98% dintre femei au trecut prin minim o formă de abuz sau de hărțuire.
Îmi doresc foarte mult să schimb ceva. Este foarte important să îți dai seama că ai greșit și să îți asumi. Inclusiv un acuzator sau un hărțuitor, la un moment dat de strălucire, de la Luceafăr, să spună: ‘Eu chiar i-am greșit femeii ăleia, schimbă ceva. Important este să îți asumi că, la un moment dat, mai și greșești. Bărbatul are voie să facă orice, dar este o preconcepție, care sper să se schimbe curând, iar eu mă lupt pentru acest lucru‘, a declarat Erika Isac pentru VIVA!.