„Nu este sănătos, nu îndemn pe nimeni să facă asta”. Ce dietă drastică ține Alexandra Stan pentru a scăpa de kilogramele acumulate în vacanță

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE IUNIE, GRATIS, AICI!

Alexandra Stan este una dintre cele mai cunoscute și apreciate cântărețe de la noi din țară. Dincolo de talnetul muzical, solista este într-o formă fizică de invidiat, iar aparițiile sale întorc privirile tuturor. În mai multe rânduri, vedeta a spus că nu se antrenează în sala de fitness și nici despre dietele îndelungate nu are o părere prea bună. De curând, Alexandra Stan a petrecut un sejur de vis în Insulele Canare și s-a bucurat de deliciile culinare specifice zonei. Întoarsă în România, vedeta a apelat la o dietă destul de drastică pentru a scăpa de kilogramele acumulate în timpul vacanței.

Citește și: Alexandra Stan are un iubit nou. Eeste într-o relație cu fotbalistul George Pușcaș. Primele imagini cu ei împreună, din vacanță

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Scandalurile dintre Bianca Drăgușanu și iubiții ei. A divorțat de Alex Bodi după câteva luni, l-a trădat pe Victor Slav cu Adrian Cristea și a îndurat bătăi crunte de la Coco Păun: „Mi-a rupt picioarele și m-a lovit în...”

Citește și: Alexandra Stan suferă de o boală autoimună, tiroidita Hashimoto. Ce restricții i-au impus medicii: „E foarte riscant. Nu consum…'

Citește și: De ce și-au trimis Adina Alberts și Viorel Cataramă fiica la o școală de stat, deși sunt milionari: „Am întâlnit niște aberații…”

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

De ce nu au avut niciodată o relație apropiată Honorius Prigoană și Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar. Am încercat, pe cât posibil, cu partenerele tatălui meu, să...”

Citește și: Ce întrebare neașteptată i-a pus Eva Măruță mamei ei, Andra, de față cu soacra artistei: „Ce vrei să zici?'

Ce dietă drastică ține Alexandra Stan pentru a scăpa de kilogramele acumulate în vacanță

Pentru a scăpa de kilogramele acumulate în vacanță, Alexandra Stan spune că ține o dietă destul de drastică, ce presupune mese rare și cantități mici de mâncare. La fel procedează și atunci când se pregătește pentru filmările unui videoclip, deși este conștientă că „fasting-ul' poate avea efecte nocive asupra sănătății.

„Când am fost în Canare chiar am mâncat mult și mă îngrășasem așa la mâini, la picioare. De când am revenit în țară am avut vreo două zile în care am mâncat super puțin, adică aseară am mâncat o salată, doar o salată, iar astăzi nu am mâncat nimic. Nu mai fac rău când îmi este foame. M-am obișnuit.

Eu pot să mă motivez. Dacă știu că am treabă, am de filmat sau ceva, vreo 3-4 zile nu mănânc. Țin fasting și mănânc foarte puțin. Nu este sănătos, nu îndemn pe nimeni să facă asta, dar ca să dau surplusul ăla, supun corpul la un stres mai mare și apoi treptat încep și introduc așa o masă, două. Dar tot țin fasting, adică fastingul este lege la mine. Lege', a spus artista, potrivit ego.ro.

„Mi-a fost greu să mă opresc din a mai adopta'

Atunci când pleacă în vacanță, Alexandra Stan își lasă pisica la un hotel de animale, deținut de două dintre prietenele sale. Deși i-ar plăcea să adopte mai multe animale, artista spune că nu-și poate asuma această responsabilitate, având în vedere stilul ei de viață și proiectele profesionale.

„Am venit obosită din vacanță, dar m-am dus acasă, am stat frumos la mine în apartamentul meu. Acolo mă relaxez eu cel mai mult. Acolo mă așteaptă și pisica mea, Miau. E ca și copilul meu. Când plec câteva zile, dacă plec o săptămână, o las la un hotel. Am două prietene aici în București care au un hotel de animale și sunt vecine cu mine așa că o duc frumos la ele. Dar când plec o zi, două, o las acasă că nu face nimic. O las în apartament.

Mi-a fost greu să mă opresc din a mai adopta, dar am fost cumva obligată să fac asta pentru că mi-am dat seama că un animal este o responsabilitate și nu ai ce să faci. Adică trebuie să ai foarte mare grijă de un animal. Tu zici că adopți și că este ok dacă sunt mai mulți. Dar nu este chiar așa. Ele suferă, nu se adaptează așa repede cu oricine, au personalitate, nu mănâncă orice. E greu. Așa că am zis că mai bine unul și bun', a adăugat aceasta.

Sursa foto: Facebook

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut, în sfârșit, copiii, după moartea lui Silviu Prigoană. Cum au reacționat Maximus și Eduard: „Sunt confuzi”

Fanatik

Ce să pui în butoiul cu varză murată ca să nu se acrească prea tare. Trucul care te ajută să păstrezi prospețimea murăturilor tale

Știrile PRO TV

Cum ne afectează alcoolul sănătatea. Cantitatea care poate fi consumată pe săptămână

GSP.ro

O femeie s-a dezbrăcat complet și a intrat pe teren în fața a peste 52.000 de fani » Prințul Harry a văzut tot