Ce reguli respectă Romanița Iovan pentru a a se meține în formă, la 58 de ani. Nu are vicii: „Mă întrețin și mă preocupă lucrul asta!”

CITEȘTE REVISTA VIVA! DE APRILIE, GRATIS, AICI!

Romanița Iovan este una dintre cele mai cunoscute creatoare de modă de la noi din țară și are în spate o carieră impresionantă. Debutul în modelling și fashion l-a făcut în urmă cu 30 de ani, iar astăzi se află în topul designerilor români. Dincolo de asta, Romanița Iovan s-a remarcat și ca femeie de afaceri, căci deține o clădire cu birouri pe care le închiriază.

Deși are o viață activă și un program încărcat, Romanița Iovan este adepta unui stil de viață sănătos. Creatoarea de modă are un regim bazat pe alimente de orgine vegetală și, rareori, mănâncă fast food. Când vine vorba de vicii, afacerista spune că nu consumă băuturi alcoolice și nu fumează.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Adriana Bahmuțeanu, după ce a ieșit din sala de judecată, la procesul cu Honorius, care nu s-a prezentat: „Ceva se ascunde în testamentul lui Prigoană”. Avocata ei susține că au obținut o primă victorie azi

Citește și: Romanița Iovan și-a dorit ca fiul ei să devină model, dar s-a lovit de refuzul lui Albert: „Nu a vrut. Chiar am încercat acest lucru'

Citește și: Romanița Iovan dă vina pe autorități, la 9 ani de la moartea lui Adrian Iovan. Vedeta își lasă fiul să-i facă dreptate pilotului: „Să decidă el dacă va deschide vreun proces'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată Cristina Maria, soția lui Nicolae Ciucă, și ce spune despre căsnicia cu liderul PNL: „E prima mea apariție publică. Suntem obișnuiți să fim departe unul de altul…”

Citește și: Mariana Moculescu este într-o relație cu un politician celebru, mai tânăr cu 10 ani decât ea: 'Mi-a promis că și la 80 de ani vom fi împreună'

Citește și: Răzvan Simion a făcut un anunț neașteptat în direct, la TV: „Vreau să mă opresc o perioadă'

Ce reguli respectă Romanița Iovan pentru a a se meține în formă

Romanița Iovan respectă principiile unui stil de viață sănătos, așa că are o alimentație echilibrată și nu pierde nopțile. Creatoarea de modă nu consumă deloc alcool sau tutun, fiind dintotdeauna preocupată de starea ei de sănătate.

„Este foarte importantă sănătatea. De exemplu: nu beau alcool, nu am băut niciodată. Am gustat și mi-am dat seama că nu îmi place. Nu am fumat, nu fumez și nici nu am pierdut nopțile. Este important, într-adevăr.

Dacă am adormit la ora 12 sau la ora 1 noaptea, într-o anumită seară, am suferit din punctul ăsta de vedere și am zis că trebuie să recuperez, cumva, acele ore nedormite. Sunt importante toate mișcările astea. Mănânc și sănătos, mă îngrijesc. E ceva ce fac de mică. Nu s-a întâmplat acum doi ani sau ceva de genul. Mă întrețin și mă preocupă lucrul asta!', a declarat Romanița Iovan, potrivit impact.ro.

Romanița Iovan nu mânâncă fast-food

Romanița Iovan nu este adepta mâncării procesate, însă, din când în când, mai mănâncă câte o porție de cartofi prăjiți. Regimul alimentar al creatoarei de modă se bazează pe alimente de origine vegetală, iar carne consumă în rare ocazii.

„Nu mănânc Fast-Food, poate foarte rar niște cartofi prăjiți. Nu am un regim de mâncare, ci un regim de viață. Mănânc mai mult salate și verzituri. Am zis întotdeauna că, dacă mănânci verde, rămâi verde. Asta e părerea mea! Mănânc foarte puțină carne, mai mult mănânc pește', a adăugat aceasta, potrivit sursei citate.

Sursa foto: Facebook

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut, în sfârșit, copiii, după moartea lui Silviu Prigoană. Cum au reacționat Maximus și Eduard: „Sunt confuzi”

Fanatik

Pasărea rară și ciudată care se vinde cu peste 2.000 de euro. A suferit o mutație, iar lumea se sperie când o vede

Știrile PRO TV

Cum ne afectează alcoolul sănătatea. Cantitatea care poate fi consumată pe săptămână

GSP.ro

„Am încercat totul. De ce nu funcționează?”. Fostul sportiv luptă cu anxietatea și depresia la aproape 3 ani de la retragere