Florin Busuioc ne-a povestit, de curând, cum i s-a schimbat viața, la aproximativ 6 ani de la infarct. În 2018, acesta a trecut printr-o mare cumpănă, dar, din fericire, a reușit să treacă peste. Acum, după ce i s-a oferit, practic, o nouă șansă la viață, prezentatorul meteo nu se abate de la dietă, după cum i-au recomandat medicii, și a renunțat deja de cinci ani la fumat. Iată cum arată meniul lui zilnic!
CITEȘTE REVISTA VIVA! DE DECEMBRIE, GRATIS, AICI!
Nu pot să nu vă întreb cum vă simțiți după 5 ani de abstinență, ca nefumător. Eu m-am lăsat acum 9 luni și încă sunt tributară dependenței de gest… Ce a schimbat în viața dvs. faptul că nu mai fumați, în afară, evident, de faptul că aveți mult mai mulți bani acum?
Nu simt faptul că am mai mulți bani, mai ales după ce s-au scumpit toate. Faptul că m-am lăsat de fumat s-a întâmplat într-un moment crucial al vieții mele, când am făcut infarct și, să fiu sincer, nu am simțit nicio nevoie să mai fumez după acest episod, poate și pentru că medicii care m-au tratat mi-au pus niște plasturi cu nicotină care, probabil, m-au ajutat.
Să fiu sincer, nu am mai simțit nevoia să fumez, nu că mi-a fost frică sau m-am speriat – nu de aceea m-am lăsat, ci pentru că nu am mai simțit absolut deloc nevoia să fumez. N-am avut ulterior vreo problemă legată de gest, sevraj sau lucruri de genul acesta.
Citește și: Marele regret al actorului Florin Busuioc: „I-am pus pe toți într-o situație urâtă'/ EXCLUSIV
Cum s-a schimbat viața lui Florin Busuioc, la 6 ani de la infarct
Recent, ați reușit să dați mai multe kilograme jos? E la modă fastingul acum… asta ați ținut? Ce mâncați într-o zi și care sunt alimentele la care ați renunțat complet?
Nu mai mănânc pâine, în primul rând, nu mai mănânc dulciuri. Până acum, aveam obiceiul, noaptea, să dau iama în dulapul cu dulciuri – nu mai fac asta. La ora 17.00 este ultima masă – ceva piept de curcan cu salată sau ceva ușor, un iaurt grecesc cu brânză de vaci. A doua zi încep să mănânc pe la 12-13, așa că există un fasting – nu știu dacă este exact ca la carte. Seara, dacă mi se face îngrozitor de foame, mănânc, pe la 20.00, un măr, dar atât.
Mai faceți, totuși, din când în când excepții? Aveți așa-zisa cheat-day în care mâncați tot ce vă doriți? La ce mâncăruri nu puteți renunța? Chiar, cafea mai beți, știu că erați pasionat?
Cafea beau dimineața, la PRO TV. Și dacă merg seara la serviciu, mai beau și atunci, dar nu mai fac exces. Nu am cheat-day și nici nu există mâncăruri la care să nu pot renunța, ba chiar am renunțat la foarte multe dintre mâncărurile la care pofteam pe vremuri. Nu mai am niciun fel de problemă, mănânc doar ce mi s-a recomandat.
„Fac remodelare corporală, sport nu fac’
Sport faceți?
Nu fac. Carmen Barcan, cea cu care fac remodelare corporală, mi-a spus că nu este bine să fac sport în perioada asta, în care trebuie să slăbesc, pentru că sportul face foame. Mai fac plimbări pe jos, dar atât.
Ce s-a schimbat în bine în viața dvs. după momentul zero, să-i zicem, pentru că, practic, ați primit o nouă șansă la viață? Și care sunt lucrurile de care vă e dor și pe care nu le mai faceți?
Nu sunt lucruri pe care nu le mai fac și nu mi-e dor de fumat, de mâncat noaptea și toate lucrurile acestea. Ce pot să spun este că urc scările fără probleme, nu mai am nicio extrasistolă, cum aveam în mod frecvent când eram mai gras. Nu pot să zic că-mi lipsește ceva din viața anterioară.
Pe plan personal ce-și dorește mai mult și mai mult Florin Busuioc?
Îmi doresc să se termine toată povestea asta cu războaiele din jurul nostru, să fie liniște în casă, în lume și să ne vedem de treabă și să revenim la lucruri normale, să trăim mai mult unii cu alții.
CITEȘTE INTERVIUL INTEGRAL ÎN VIVA! DE IANUARIE! REVISTA SE GĂSEȘTE LA PUNCTELE DE DIFUZARE A PRESEI!
Sursă foto: PRO TV, Arhivă VIVA!