Dieta lui Mariah Carey. Cum a slăbit vedeta fără mari eforturi

Mariah a urmat programul cu strictețe: „Mănâncă foarte sănătos. Nu mai ronțăie prostii și dulciuri. În schimb, mănâncă foarte multe legume organice, carne și pește și a tăiat din produsele procesate și carbohidrați. În plus, Mariah are grijă și la cantitatea porțiilor. Mănâncă mult mai încet și știe când s-a săturat și când e timpul să se oprească', a spus o sursă pentru publicația Hollywood Life.

Și, de când s-a apucat de dietă, rezultatul e un real succes, mai ales că a devenit și mai activă fizic.

„Nu e numai corpul lui Mariah care a beneficiat, ci are și mult mai multă energie și se simte ca la 20 de ani din nou! Nu a fost niciodată un fan al sălii de sport, dar mereu s-a ambiționat să meargă la o plimbare scurtă pe zi, chiar dacă se întâmpla pe bandă. Și încearcă să-și pună în program câte o sesiune de înot și aerobic în apă', a adăugat aceeași sursă.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Adriana Bahmuțeanu, după ce a ieșit din sala de judecată, la procesul cu Honorius, care nu s-a prezentat: „Ceva se ascunde în testamentul lui Prigoană”. Avocata ei susține că au obținut o primă victorie azi

Dar mai există un truc pentru a-și menține silueta, un truc vechi, dar la care puțini s-ar gândi: sexul. Conform sursei citate, Mariah Carey 'adoră să facă amor'

Urmărește-ne pe Google News

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut, în sfârșit, copiii, după moartea lui Silviu Prigoană. Cum au reacționat Maximus și Eduard: „Sunt confuzi”

Fanatik

Ele sunt cele trei zodii care trec printr-o transformare totală după 1 decembrie. Se îndeplinesc dorințe, se câștigă bani, iar evenimente neașteptate au loc

Știrile PRO TV

Cum ne afectează alcoolul sănătatea. Cantitatea care poate fi consumată pe săptămână

GSP.ro

„Am încercat totul. De ce nu funcționează?”. Fostul sportiv luptă cu anxietatea și depresia la aproape 3 ani de la retragere