Dieta pe care a tinut-o s-a bazat pe consumul de apa plata, compot de mere fara zahar si supa de pui.
Este o cura foarte buna de detoxifiere pentru ca se consuma foarte multe lichide, iar sarea este total exclusa, astfel ca nu retii apa in corp si elimini toate toxinele’, marturiseste Nicoleta.
Dieta nu este greu de tinut, pentru ca supa de pui si compotul de mere pot fi consumate in orice cantitate, la orice ora din zi sau din noapte.
In plus, pentru a avea un tonus bun, interpreta Rozei din telenovela „Regina’ isi gaseste in fiecare zi timp sa mearga cate 10 minute pe bicicleta.
| Nicoleta Luciu in emisiunea „In al 9-lea cer' |
VEZI GALERIA FOTO NICOLETA LUCIU