Noua listă a alimentelor interzise în școli și grădinițe. Noua reglementare de la Ministerul Sănătății împarte alimentele în trei categorii: „A se servi cel mai des', „A se servi ocazional' și „Nerecomandat a se servi', care prioritizează lactatele integrale și proteinele esențiale pentru dezvoltarea copiilor. Iată ce nu mai au voie să mănânce copiii!
CITESTE TOATA REVISTA VIVA! FEBRUARIE, GRATIS, AICI!
Cuprins
Ministerul Sănătății a actualizat lista alimentelor interzise în unitățile de învățământ, eliminând băuturile răcoritoare, energizantele, cafeaua și diverse produse nesănătoase. Noua reglementare împarte alimentele în trei categorii, prioritizând lactatele integrale și proteinele esențiale pentru dezvoltarea copiilor. Ce nu mai au voie să consume elevii și ce riscă cei care nu respectă regulile.
Cuprins
Noua listă a alimentelor interzise în școli și grădinițe
Ministerul Sănătății a revizuit lista alimentelor nerecomandate în unitățile de învățământ din România, după 16 ani în care aceasta nu a fost actualizată. Noul ordin, deja publicat în Monitorul Oficial, interzice băuturile răcoritoare, energizantele și cafeaua, iar alimentele sunt împărțite în trei categorii: „A se servi cel mai des’, „A se servi ocazional’ și „Nerecomandat a se servi’.
Printre produsele care nu vor mai putea fi comercializate în școli, grădinițe, cantine și creșe se numără:
-lapte și iaurturi cu arome și coloranți (inclusiv lapte cu ciocolată, vanilie, banane sau căpșuni);
-cereale glazurate și cereale cu îndulcitori;
-ceai instant și produse cu zahăr adăugat;
-produse prăjite în baie de ulei (șnițele, aripioare pane etc.);
-mezeluri (crenvurști, bacon, kaiser, pui rotisat din comerț).
În schimb, copiii vor primi cu prioritate brânzeturi și lactate integrale, iar proteinele din carne, ouă și brânzeturi vor avea un rol important în alimentația lor.
Ministerul Sănătății recomandă consumul de apă în funcție de vârstă:
-3-8 ani: 1,5 litri pe zi (1 litru în timpul programului școlar);
-9-13 ani: băieții – peste 2 litri, fetele – 1,8 litri;
14-18 ani: băieții – 2,5 litri, fetele – 2 litri.
În zilele cu activitate fizică intensă, necesarul de apă crește semnificativ.
Citește și: Financial Times: Candidatura lui Călin Georgescu la alegerile prezidențiale 2025 va fi respinsă
Listele cu alimente din categoriile „A se servi cel mai des’, „A se servi ocazional’ și „Nerecomandat a se servi’
Alimente din categoria „A se servi cât mai des’:
-fructe și legume proaspete;
-fructe și legume congelate fără adaos de sare sau zahăr;
-sosuri din legume sau fructe fără sare sau zahăr adăugat;
-fructe și legume gătite;
-piureuri pentru copii din fructe sau legume, fără adaos de sare sau zahăr;
-legume conservate fără lichidul de conservare;
sos de roșii sau bulion cu un conținut redus de sare.
Alimente din categoria „A se servi ocazional’:
-suc de fructe sau legume cu un conținut de 50-100% fructe;
-fructe uscate sau deshidratate, fără adaos de zahăr;
-fructe din compot fără îndulcitori adăugați;
-sos de roșii sau bulion fără reducere de sare;
-murături cu un conținut scăzut de sare și zahăr.
Alimente din categoria „Nerecomandat a se servi’:
-suc de fructe îndulcit;
-fructe și legume prăjite în ulei sau pane;
-compot de fructe cu sirop sau îndulcitori artificiali;
-fructe și legume ambalate cu sos;
-piure de fructe cu adaos de zahăr;
-piureuri pentru copii din fructe sau legume cu sare și/ sau zahăr adăugat.
Ce sancțiuni se aplică pentru încălcarea regulamentului
Ce sancțiuni se aplică pentru încălcarea regulamentului. Administratorii unităților de învățământ, cantinelor și chioșcurilor din perimetrul școlilor riscă amenzi de 10.000 de lei dacă nu respectă noile reguli.
Scopul acestei măsuri este de a îmbunătăți alimentația copiilor și de a reduce consumul de produse nesănătoase în mediul școlar.
Sursa foto: Freepik