Oana Sîrbu are o dietă echilibrată, dar nu poate renunța la dulciuri. Cum își menține tenul impecabil la 56 de ani: „Dușurile alternative sunt o binefacere. Folosesc...”

CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE DECEMBRIE, GRATIS, AICI !

De-a lungul carierei, actrița din fimul Liceenii a fost recunoscută pentru talentul său, dar și pentru frumusețea incontestabilă. Plimbările zilnice, cititul, rugăciunea și meditația fac parte din stilul său de viață echilibrat. Artista are o dietă bogată în nutrienți esențiali, dar nu-și refuză niciodată micile plăceri culinare.

Vezi galeria foto

Citește și: Oana Sîrbu și Fuego au cântat piesa 'Ani de liceu', iar în public a fost și Stela Enache. Cum au reacționat cei doi când au văzut-o: 'Uite-o acolo. Cea blondă de 25 de ani…'/ EXCLUSIV

Citește și: Oana Sîrbu a împlinit 56 de ani! Mesajul primit de la artistul care și-ar dori să cânte cu solista în Argentina: „Are multe de spus și de transmis, un artist cu sensibilitate. Ne leagă o prietenie frumoasă și…”

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Marcel Ciolacu, despre puloverul de 4.000 de euro, purtat când și-a salvat pisica dintr-un copac: "Zice că e al lui bunicu și atunci l-am purtat în casă"

Citește și: Când și unde va fi înmormântat Andrei Perneș. Nașul tânărului mort în accident: „Am discutat cu tatăl lui, i s-ar fi zis că a adormit la volan. Acul vitezometrului s-a oprit la…'

Citește și: Ana Maria Crudu, transformată total de când s-a mutat în Suedia și a devenit mamă. Un videoclip apărut pe TikTok a șocat fanii: „Cât de frumoasă era înainte'

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Când s-a despărțit regretatul Andrei Perneș de Sabrina de la Mireasa și când începuse relația cu noua iubită, Ancuța: "Este liniște în viața mea"

Oana Sîrbu are o dietă echilibrată, dar nu poate renunța la dulciuri

Artista spune că nu face mari eforturi pentru a se menține în formă, fiind mai preocupată de echilibrul interior și micile plăceri ale vieții. Are o dietă echilibrată și diversificată, dar mărturisește că nu renunță la plăcerea de a savura aproape zilnic ceva dulce.

„Nu fac nimic deosebit, mai ales că, de ceva vreme, simt trecerea prin timp mai rapidă și am și ceva spaime, uneori, din multe motive, în principal fiindcă n-am destul de mult timp să citesc cărțile în ritmul în care mi le procur. Cărțile sunt lumi prin care trebuie să ai privilegiul să treci de multe ori într-o viață. (…)

De la un timp, folosesc fitoestrogeni, soia, consum curmale, avocado, banane, unt de arahide, pâine cu semințe, pește mult, uleiuri brute, cocos, măsline, susan, in. Mai scap, aproape zilnic, la câte ceva dulce sau cel puțin la câteva cuburi de ciocolată neagră', a declarat artista pentry click.ro.

Trucurile artistei pentru un ten impecabil

Oana Sîrbu își protejează tenul de efectele soarelui cu creme speciale și apelează la dușuri alternative pentru un plus de vitalitate. Folosește produse aduse din Franța de o prietenă farmacistă, dar preferă și brandurile românești, precum Hofigal.

„Vara, am ceva probleme, de la soare, așa că folosesc creme cu protecție. Dușurile alternative pentru ten sunt o binefacere și mă ajută să mă trezesc voioasă dimineața! Cremele și serurile mi le procură uneori o prietenă, care e farmacistă la Paris, dar iubesc și produsele românești Hofigal!', a adăugat aceasta pentru sursa citată anterior.

Face mișcare zilnic

Oana Sîrbu consideră plimbările zilnice și stretchingul esențiale pentru starea sa de bine. Pune un accent deosebit pe rugăciune și meditație, considerându-le fundamentale pentru echilibrul mental și sufletesc.

„Mișcările mele sunt plimbările zilnice cu cățeii și cele câteva zeci de minute de streching obligatoriu. Cred că foarte importantă e rugăciunea sau meditația, chiar și una activă. Cred că acolo e antrenamentul de bază, în minte și în suflet!', a încheiat acesta.

Sursa foto: Facebook

Cel mai nou VIDEO

Urmărește-ne pe Google News